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もっとラク&キレイに履きこなせるヒールレッスン

★あなたのスタイルをより美しく見せるための歩き方ノウハウをお伝えします★

こんなことを学びます

よくヒールを履く方も、あまり履かない方も、
ヒールで歩くのは意外と大変だと思ったけど、もっと履いて歩きたくなりました!

そんな声を多く頂いているのが、このヒールウォーキングレッスンです♪

ヒールシューズの本来持つ役割から足をより長く綺麗に見せる歩き方、
ヒールによる腰痛や膝痛を軽減してもっと歩きやすくするコツ、
ウェストやお腹の筋肉を使うターン等をレッスン!

他にもモデルウォーキングと普通のヒールでの歩き方は違うの?
といったよくある疑問に関してもわかりやすくお伝えし、
今日から早速実践できるポイントをあなたのためにレクチャーします★
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開催予定エリア

新大阪・十三

価格(税込)

¥3,000

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開催日程

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この講座の先生

美姿勢とウォーキングレッスン

「美と健康の根幹は正しい姿勢と歩き方から」がモットーの、
STYLLY+代表、YuRiです。
STYLLY+では私自身も現役のファッションモデルであることからその経験も元に正しい歩き方と、姿勢を学ぶことで身体の内面からも美しくなることを目的としたウォーキングレッスンを個人・グループレッスンから企業様や団体向け、モデルタレント向け等に行っております。
日々の生活にちょっとした意識をプラス。そして少しずつプラスしたその意識が、あなたのライフスタイルをよりスタイリッシュでポジティブなものへと嬉しい変化を遂げてくれますように。
STYLLY+ではウォーキングからあなたのキレイを引き出すお手伝いを致しますので、お気軽にご参加&お問い合わせ下さいませ!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1:姿勢チェック(ビフォー&アフター写真撮影あり)
    2:ヒールの足の運びについて
    3:ヒールエクササイズ①
    4:腹筋を意識してのターン
    5:ヒールエクササイズ②
    6:足の運びからブラッシュアップ!ヒールで歩く練習タイム
    • こんな方を対象としています

      ヒールをより綺麗にかっこよく履いて歩きたい方
      ヒールによる腰痛や膝痛が気になる方
    • 受講料の説明

      レッスン代のみ
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装で、出来ればスタイルの分かりやすい服装でお越し下さい。
      持ち物: 3~5cmくらいのヒール・タオル・水等のお飲み物

      ※大阪レッスン開催場所※
      新大阪ココプラザ(JR新大阪駅より徒歩5分)
      (詳しくはSTYLLY+のWEBページをご覧下さい)

      ★お願い★
      レッスン参加希望の方は事前にヒールの歩き方について知りたいこと、
      悩み、聞きたいこと等ございましたら
      「先生に問い合わせる」からメッセージをお願い致します。
      よりあなたに合わせたレッスンをさせて頂くため、
      ご協力をよろしくお願い致します。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 1
    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W1

    女性

    この講座は「新しい発見」でした

    ヒールを履きはじめて10数年。
    少しでも足が長く、スタイルを綺麗に見せたいと思って履いていましたが、綺麗な歩き方は知りませんでした。
    ヒールで歩けば歩くほどふくらはぎや足が痛くなり、腰も痛くなる。それが普通だと思っていましたが、姿勢や使う筋肉、足の運びが違うために起こるものだと教えていただき勉強になりました。
    猫背の件もよく指摘されるのですが、意外なところが原因だったとは驚きです。
    教えて頂いた事を復習し体に定着できるよう今後も取り組んでいきたいです。

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