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【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎

オンライン

初めてでも大丈夫‼︎シンガポール仕込みのミュージカル女優みづちゃんと一緒に踊りまくろう♡

こんなことを学びます

何も気にせず、とにかく楽しく踊る1時間です。
コロンビア発祥のZUMBA‼︎
ラテンの音楽に合わせて踊りまくります。
音楽を楽しみ、パーティ気分で、いつの間にか脂肪燃焼です‼︎
踊りの経験が無くても全く問題ありません。
簡単なステップを踏んで画面の中の私と一緒に動きます。

こちらのInstagramでクラスで踊るZUMBAのステップを紹介しています。
よろしければご覧ください♡

https://www.instagram.com/midutes/



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11月29日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

残りわずか

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

13/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

12月3日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月3日(木) 07:00

参加人数

2/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。

12月6日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月6日(日) 07:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。

12月10日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月10日(木) 07:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。

12月13日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月13日(日) 07:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。

12月17日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月17日(木) 07:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。

12月20日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月20日(日) 07:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。

12月24日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月24日(木) 07:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。

12月27日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月27日(日) 07:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

日曜日の時間が今までは11時からでしたが、12月から10時開始に変更になります。
  • 11月29日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

    残りわずか
  • 12月3日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月6日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月10日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月13日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月17日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月20日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月24日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月27日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

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オンライン受講日程

11月29日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 13/15人

12月3日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 2/15人

12月6日(日) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 1/15人

12月10日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 1/15人

12月13日(日) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

12月17日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

12月20日(日) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

12月24日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

12月27日(日) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

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この講座の先生

楽しく動いて美しく♡

[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表

BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー

女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー

シンガポール在住。
ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師の経験を基に
オンライン・東京・名古屋・シンガポールにて
ピラティスとZUMBAのクラスを開講中。

ピラティスは正しく楽しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
気持ちよく動いてスーパーボディを手に入れましょう♡

♪過去出演作品♪
蜷川幸雄作品多数
『王様と私』『ミー&マイガール』『ハロードーリー』等ブロードウェイミュージカル作品
『ミュージカルコンサート』等ダンサーとして多数出演


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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <レッスンの流れ>
    レッスン開始の5分前からzoomにご入室いただけます。
    11:00〜12:00 ウォーミングアップ
            踊りまくる
            クールダウン
    • こんな方を対象としています

      楽しく動きたい方、どなたでもwelcomeです‼︎
      zoomが使用でき、wifi環境が整っていれば、今すぐご参加いただけます♡
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加ください。
      靴は履いても履かなくても構いません。
      たくさん汗をかくので、水分とタオルを用意してください♡
      畳1畳ほどのスペースで、両手を広げられる空間があれば十分です‼︎
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー164

    • 楽しかった!( 156 )
    • 勉強になった!( 72 )
    • 行く価値あり!( 107 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「程よい」でした

    午前中に、程よい運動です。
    自分のペースで
    体を動かせます

  • W1

    女性 50代

    この講座は「曲に合わせて楽しくリフレッシュの講座」でした

    あっという間の60分間、楽しく動けました。初めての曲や、以前通っていたサークルで踊った曲があったりして、少し懐かしかったです。やっぱりズンバはいいですね~!また時間が合うときに受講したいです。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    新しい曲も何曲か教えていただき楽しく踊る事が出来ました。

  • W1

    女性

    この講座は「楽しいダンス🎶で代謝もあがり好みの、講座」でした

    毎回 何かしら新しい発見があり✨何よりhappyな気持ちにさせていただき 楽しく滝汗です!
    先生も綺麗✨でスタイルよく 目標になります!
    終わった後は 足先まで暖かく肌も艶々。これからも宜しくお願いします!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「気持ち良くリフレッシュできる講座」でした

    久しぶり参加させて頂きましたが
    楽しかったです
    新しい曲が沢山で新鮮…
    また参加して覚えて…馴れていきたいです
    私センスなくて
    電波状態悪くて時差があるなー🤣
    みたいな動きをしていますが
    美しい先生を見てテンションあがり
    上手になった気分を味わってます

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