美BODYタンパク質足りてますか？

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たんぱく質の取り方でBODYラインが変わります!日本一わかりやすい食育専門家が教える正しく取るプロテイン

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
タンパク質の選び方、食材、取り方について食育という考え方を学びます。
食育とは食べることへの意識が変わります。
プロテインはダイエットや置き換え食、トレーニングする方のものと思っている方が多いです。
いかに若々しい体感で毎日を過ごし、健康的な歳のとり方をするかを食材の特質や考えたたで摂取のコツを学んで行きます！

＜こんなことが出来るようになります＞
毎日食べることからすぐに実践できることを具体的に提案していきます。
無理なく日常に取り組む事ことが出来るようになります！
タンパク質の取り方がわかり食事のメニューが変わります。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で丁寧に教えます。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する質疑応の時間も設けておりますので、楽しく学んで頂きます。

＜定員＞
基本 10名

日本一わかりやすい食育専門家のHIROMIん先生で,YouTubeやっています。
以下タンパク質特集の動画です。
https://youtu.be/3A8yfOtBEmA

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価格(税込)¥5,000

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この講座の先生

新海弘美

本人確認済み

13人
5回

先生ページを見る先生に質問する

日本一分かりやすい食育専門家

数ある食育カウンセラーの中から選んで頂き有難うございます。

【職業】
エステサロン　SUARA SPA 海音代表
日本エピスタイル食育アカデミー　校長
日本エピスタイル食育協会　代表理事
インドネシア政府公認ASAA マイスター
一般社団法人　内面美容医学財団　妊活マイスター

日本一わかりやすい食育専門家Hiromiん先生こと鐘ケ江弘美です。
「食べるからだデザイン」
をモットーにトータル美容のコーディネートをしています。

♪食生活について学び、習慣を変えるパーソナルカウンセラー♪

特に５０代以上の『ババデレラ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

自己紹介　5分
講座　45分
質疑応答、シェアタイム　20分

参加する際は以下をお読み下さい
＜この開催日程に関するお知らせ＞
この講座はZOOMで行ないますので、事前にアプリのダウンロードしてご準備下さい。ZOOMのリンクは開始1時間前までにメッセージにてお送りさせて頂きます。

※オンラインでの講座になりますので、Wi-Fiやインターネット環境の良い場所での受講をオススメ致します。