貴方の消化不良の原因はコレだ!仕組みを学び対策を考える★消化と酵素

オンライン

胃もたれ・膨満感・消化不良・食欲不振・胸焼けの本当の原因は? 消化のメカニズムと改善の工夫を学び、胃腸の不快感をスッキリ取り除きましょう👍

こんなことを学びます


【GIヘルスらぼYouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCFD1asLbdd83TPe4-jxKBMw

「胃もたれ」「膨満感」「消化不良」「食欲不振」「胸焼け」
・・・こんなことを感じていたら、消化能力がおちているサインかも?!
消化と酵素の働きを学び、胃腸の不快感をスッキリ取り除きましょう👍


<こんなことを学びます>
酵素って何?私たちの体の中には
なんと2,000〜5,000種類もの酵素が!

この講座では、酵素と消化の仕組みと、
消化の良し悪しが体に与える栄養、
消化機能をアップする食事上の工夫を学び、
生活上のポイントを一緒に考えます。
消化を助けるハーブやサプリメントのアドバイスも致します。

受講者の対象は、栄養学に興味がある方からご自身の健康促進を図りたい方、
お仕事のために栄養の知識を身につけたい方まで幅広く設定しています。
是非お気軽にご受講ください。


<こんなことが出来るようになります>
・酵素と消化の仕組みがわかるようになる。
・消化能力を高めるための食事上の工夫かできるようになる。
・消化能力を高めるための生活上の注意点がわかるようになる。
・消化不良の原因を探ることができるようになる。


<こんな風に教えます>
zoomを利用したオンライン講座です。
スライドを使った講義がメインになりますが、
質問等を交えながら双方向型のやりとりを進めて参ります。

<持ち物>
筆記用具をご用意ください。

<定員>
最大20名様(お申し込み状況によって変わります)

<ご返金に関して>
講座開催後の返金は致しかねます。ご了承ください。

<キャンセルポリシー>
開始予定時間から10分経過後にどなたもお見えにならない際は
その時点で講座がキャンセルとなり、この場合も返金は致しかねます。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥5,800

受けたい
110人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥5,800

オンライン受講料に含まれるもの

この受講料には講義と資料代が含まれます。

この講座の先生

NY在住の栄養学博士 いとうゆきのプロフィール写真

NY在住の栄養学博士 いとうゆき

本人確認済み
  • 2,805人
  • 985回
先生ページを見る 先生に質問する
アメリカ発 ! 最新の健康&栄養情報ならお任せ 

ニューヨーク在住の栄養学博士。

自らのアトピー性皮膚炎と過敏性腸症候群を食事療法で克服。その後、NYの料理学校でシェフ資格を取得し、日本とアメリカの大学院で食事療法を中心とした臨床栄養学を研究しました。著書は合計16冊に上ります。

ストアカでは、皆様の生活やお仕事にすぐに役立つ健康情報をご提供!科学的に裏付けの取れた正しい知識で結果を出しましょう。

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▼著書
『スーパードリンク・レシピ』(主婦の友社)
『星座別...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分:自己紹介
70分:講義(質問を交えながら双方向型で進めて参ります)
10分:質疑応答
続きを読む

こんな方を対象としています

・栄養学に興味がある方
・酵素と消化の仕組みに関心のある方
・胃腸の不調を感じていらっしゃる方
・仕事のために栄養学の知識を身につけたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

講座はzoomを利用してオンラインで開催します。
参加URLはグループメッセージを通してお伝えします。
開講10分前より入室可能です。

当日、講座の開始時間以降はメールや電話の対応ができかねます。
zoomの接続に不安がある方はお早めの入室をお勧め致します。
なお、理由のいかんを問わず、開講後はご返金ができかねます。

また、開始予定時間から10分経過後にどなたもお見えにならない際は
その時点で講座がキャンセルとなり、この場合も返金は致しかねます。
ご了承ください。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー55

  • 楽しかった( 40 )
  • 勉強になった( 48 )
  • 受ける価値あり( 49 )
  • この講座は「消化と酵素を楽しく学べる講座」でした
    女性 50代

    この度は、「消化と酵素」についての講座を開講していただき、
    誠にありがとうございました。

    講義を通して、消化の仕組みや酵素の働きについて深く理解することができました。
    日常生活の中での重要性を改めて実感し、
    今後の食生活にも活かしていきたいと考えております。

    先生の丁寧なご指導と分かりやすい説明のおかげで、
    学びがより一層充実したものとなりました。
    講座はとても楽しく、興味を引かれる内容ばかりで、
    あっという間に時間が過ぎてしまいました。
    質問にも親身になって答えてくださり、大変感謝しております。

    今後とも宜しくお願い致します。


  • この講座は「悩みに対してすぐにできることが学べました!」でした
    女性

    先生の講座を受講するのは3回目です!逆流性食道炎に悩んだことがあり、とても関心のあるテーマでした。先生の説明はとてもわかりやすく、すぐに日常で実践できる方法をいくつも教えていただきました。他の講座をまた受講するのも楽しみです!

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます。栄養学の知識は、学んだ後に実践できるのが面白いですよね。実践を通して、体調の良い変化を感じていただければ幸いです。

  • この講座は「非常にわかりやすくてためになる知識の詰まった講座」でした
    女性 40代

    先生の知識は本当に素晴らしくて、気になっている方には是非とも受けていただきたい講座です!
    非常におすすめです。
    全部の講座が受けたくなりました!!!
    次回も楽しみにしています。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます。消化不良も原因や対処法はさまざまです。ここでは消化を促す工夫をいくつかご紹介しました。ご自身に合った方法を見つけ、解消に役立てていただければ幸いです。

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