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【オンライン可能】初めてのからのおとなバレエ♪

対面 オンライン

初心者でも大丈夫(^^)クラシックバレエを楽しく踊りましょう♪運動不足やストレスの解消にも効果的!

こんなことを学びます

☆オンラインレッスン通常1000円→今だけ先着5名さま500円!☆

【お試し中!直前までご予約可能になりました!!】
グループレッスンのご予約がお一人でも入っている場合は
直前までレッスンを受け付けることができます。
ぎりぎりだけどレッスンに出られそう・・・という方
ぜひお申し込みくださいね(^^)
 

<クラシックバレエって難しい?>
こんにちは!
クラシックバレエって難しいと思っていませんか?
確かにプロのように踊ってお金をいただく・・・
というレベルを目指すのであれば
それは長い道のりになるかもしれませんが
趣味で踊るのはどなたでもできます♪

スタジオレッスン・オンラインレッスンともに
全く初めての方から経験者の方まで
楽しくご参加いただけます。

【参加者の声】
・幼稚園以来でしたがとても楽しく参加できました!
・肩こりで悩んでいましたが、こわばりが融けた気がします。
・小さいころから大人になるまですっと続けていましたが
 今までの先生が教えてくれなかった疑問に答えていただいて納得!
 上達への一歩がまた踏み出せたようです。
・猫背が少し良くなった気がします!


難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか?
クラシック音楽に合わせて楽しく踊れるバレエレッスン、まずはやってみませんか?

<こんなことが体験出来ます>
フリーレベルクラスです。
基本的なバーレッスンとおうちの中でも簡単にできるセンターレッスンが体験できます。

<こんな風に教えます>
丁寧にわかりやすく教えていきます。

<このレッスンで得られるもの>
バレエの基本的なポジションから、バレエの身体の使い方まで、その人にあったレベルの知識と、身体を動かした達成感が得られます。


<定員>
基本 6名
※個別レッスンも準備中です。
 マンツーマンでじっくりしっかりレッスンを受けたい方にはお勧めしています。

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12月3日(木)

13:30 - 14:45

オンライン

予約締切日時

12月2日(水) 13:30

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

ご参加者のご経験により センターレッスンを少なめにするなど レッスン内容を変更する可能性があります。

12月17日(木)

10:00 - 11:15

オンライン

予約締切日時

12月16日(水) 13:30

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

この日程のみ、午前中の開催になります。ご注意ください。 ご参加者のご経験により センターレッスンを少なめにするなど レッスン内容を変更する可能性があります。
  • 12月3日(木)

    13:30 - 14:45

    オンライン

  • 12月17日(木)

    10:00 - 11:15

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
34人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,000
場所 長野県内

オンライン受講日程

12月3日(木) 13:30 - 14:45

¥500
参加人数 0/10人

12月17日(木) 10:00 - 11:15

¥500
参加人数 0/10人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

どんな時も美と健康を追求したい女性のために!

おとな向けのクラシックバレエをはじめ各種ヨガ・セルフケアレッスンを開催しています。
初心者歓迎・お子様と一緒に受講可能です。
運動不足やストレスを解消し、優雅な仕草と美しいボディラインか手に入ります!
免疫力アップ、体力づくり、産後のボディメイクにも。
わかりやすく優しい指導が評判です。
自宅でご参加いただけるオンラインレッスンも実施中。

バレエ歴30年以上 指導歴7年
ヨガ歴 10年

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    75分程度
     
    <当日のレッスンの流れ>
    ※参加者のレベルによって少し内容や時間配分を変更することがあります。
    10分前~入室可能
    ---開始---
    15分 ストレッチ
    45分 バーレッスン
    15分 センターレッスン
    ---終了---
    10分 雑談タイム(早めに退出も可能)
    • こんな方を対象としています

      ・初めてバレエレッスンをする方
      ・楽しく身体を動かしたい方
      ・普段スタジオに通っているけど、より深く学びたい方
      ・お休みになってしまったレッスンの代わりに
      ・運動不足を解消したい方
      ・新しい趣味にしたい方
      ・肩こりにお悩みの方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・オンラインレッスンはzoomを使ったレッスンになります。
      ・オンラインレッスンの場合は指導のため、身体全体が映る場所にカメラを設置してください。
      ・バーがなくても大丈夫!壁やいすの背中につかまりながら参加できます。
      ・レオタードなどをお持ちでなくてもご参加いただけます。
       その場合は柔らかい生地の動きやすい服装でご参加ください。
      ・飲み物、タオルのご準備をお忘れなく。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー27

    • 楽しかった!( 25 )
    • 勉強になった!( 21 )
    • 行く価値あり!( 15 )
  • W1

    女性

    この講座は「初めてでも安心して楽しめる講座」でした

    何回か受講していますが、バレエの基本を毎回丁寧に教わることができます。動きはそんなに難しいものはありませんが、ストレッチ、バーレッスン、センターレッスンと進んでいきます。今回は特に参加者が私だけだったので、たくさん質問することができ、気になったことを納得いくまで説明していただきとてもよかったです。いつも楽しく受講しています。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「また受けたくなる」でした

    2回目でしたが、とても丁寧に指導して下さり、そしてとても楽しかったです!またよろしくお願いします。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「優雅に踊れる講座」でした

    今日も優雅に過ごすことができました。
    新しいことも学べてよかったです。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「初心者がバレエを味わえる講座」でした

    バレエ用語を使い「私、この歳でバレエしまてるぅ〜 笑」と言う恥ずかしさを、勝る自分時間を過ごしせました。 レッスン中は関節がポキポキ鳴っていましたが、気持ち良く体を動かせました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    ストレッチからバーレッスン、センターレッスンととても充実していて、気をつけるポイントもわかりやすく教えてもらえるので意識しやすいです。初心者ですが、最後には曲に合わせて優雅な気持ちで、自分も踊れているような気分になれます。

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