【オンライン開催】自分史を人生に活用する事例紹介

人生の重要な分岐点に立つとき、どの道を進むかを考えるとき、私たちは来し方を振り返る機会を持ちます。

本を執筆し出版することだけが「自分史」ではありません。精一杯自分の人生を生きるためにも使えるのです。

「未来の人生」を考えるために、「過去の人生」を 様々なかたちで分析し再評価することから、大切にしたいことや可能性に気づきが生まれます。

人生100年時代、人生のあり方が多様になるだけでなく、進む道を何度も選択できる時代に、人生の振返りに「自分史活用」の未知は広がりつつあります。

ワークショップ「自分史カフェ」は、2013年以来、「自分史活用」のための様々なワークショップやセミナーに取り組んできました。1,000人以上にご参加いただいてきた100回以上のプログラムの中からも事例を紹介します。

◆◆受講生の声（2020年4月　オンライン開催）
・非常に内容の濃い2時間だったと思います。自分史そのものの歴史的経緯や、活用の事例をとてもわかりやすくレクチャーいただき、ありがとうございました。
・私もいろいろな自分の自分史を作りたくなりました。特に写真をデジタル化して、写真から気づくこともありそうなので楽しみが増えました。
・思い出すのは結構難しいということを実感している。写真や思い出の品物等、具体例があると思い出しやすくなると気づいた。
・家系図やエンディングノート、遺言書なども自分史にか絡めて考えることができるような気がしてきた。全体像がなんとなくわかってきた。
・写真の整理など、自分史に関する接点の選択肢を増やしていくといろいろな人とつながっていけると気づいた。
・写真と家系図の話は面白かった。最近昔の写真を見ていたので、写真が自分史や家族史に活用のチャンスがあると感じた。デジタル化のスキルも歴史のビジュアル化に役立つ。
・家系図をPCで作りたいという相談をうけたことがある。いろいろな入り口から自分史につながっていく可能性は感じている。
・オンラインだけで自分史関連の講座をするとどうなるかに興味があった。対面とはほとんど変わらないという実感が持てた。オンラインで生じうるトラブルの対策も事前に準備されていたので安心して受けられた。