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未経験者&初心者大歓迎!社交ダンス体験レッスン

対面

ダンスが全く初めてでもその場で踊れるようになるマンツーマン体験レッスンです!

こんなことを学びます

<こんな方大歓迎です>

社交ダンスに興味があるけど、自分にできるの?
始める勇気がない。

そんな方が、たった1回のレッスンでもどなたでもちゃんと、踊れるようになります。

<こんなことが出来るようになります>

社交ダンスの基本ステップが踊れるのは、もちろん!

⚫︎体が即!ポカポカに、なって血行が良くなる

⚫︎背中やお腹周りがほっそりとダイエット効果!

⚫︎その場ですぐに、姿勢が良くなって若見え!


<こんな風に教えます>

マンツーマンで丁寧に、教えます。

ストレッチから始まり、ゆっくりステップを踏んでいき、最後にクールダウンをしっかり行います。

講師がエスコートをするので、覚えなくても身体が自然と動かされる不思議な感覚を味わっていただけます。

<持ち物>
ダンスシューズ、または室内ばきをご持参下さい。

<定員>
基本 1名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリア目黒・五反田

価格(税込)¥5,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
4人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、会場費、貸し靴

この講座の先生

食べて踊って楽しく痩せる♪ダイエットダンス体験

初めまして。横浜出身。大阪に9年間住んでいました。現在は千葉県船橋市に住んでおります、尾崎沙織と申します。

夫婦二人暮らしの子なしです。

ダンスが全く初めての50代の方を中心に、社交ダンス、社交ダンスエクササイズをお伝えしています。

⬇︎⬇︎これまでの主な実績はこちらです♪

建築士として、7年間会社勤めをしたあと、30歳で社交ダンスを始めるとともにプロデビューを果たし、現役選手としても活動中です。

13年間で述べ10000人以上に指導してきました。

2020年花道セレクションというミセスコンテストにて...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

軽いストレッチで血流を促して、身体の可動範囲を広げます。

エクササイズで身体を温めて動きやすい状態をつくります。

社交ダンスのステップを踏んでいきます。

慣れてきたら、講師と組んで音楽に合わせて踊ります。

最後、クールダウンをしっかり行います。
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こんな方を対象としています

社交ダンスを踊ってみたい方

楽しみながらシェイプアップもしたい方

姿勢を綺麗にしてアンチエイジングもしたい方

社交ダンスが全く初めての方

ダンスをもっと綺麗に踊れるようになりたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装なら何でもOKです。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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