尾崎 沙織

こんなことを教えています

理想の身体を手に入れる！エクササイズ★ストレッチ

社交ダンスエクササイズは運動が苦手な人の
ダイエットに最適です。
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食事だけでは痩せなくなってきた、楽しみながら無理なく痩せたい、50代の方におススメです。
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ダンスが初めての方、初心者の方、
ブラングが長い方のためのダンス教室です。
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食べて踊って楽しく痩せる♪
社交ダンスエクササイズダイエット
体験レッスン開催中です！

社交ダンスの動きをベースに、ウエストを中心に全身スッキリ痩せる

どなたでも楽しくできる、有酸素運動です。
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★参加者の声
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たった一回踊っただけで皆さんこの効果です。
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◼️ベルトの穴２つ分痩せた！
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◼️ズボンがキツかったのに、拳一つ分痩せた
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◼️即1.5キロ痩せた
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◼️脚がほっそりした
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憧れていたけどなかなか機会が無い
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ダンスなんて全く初めて！運動不足でリズム感もない。
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振り覚えるのが苦手なので不安…
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大丈夫です！そんな方におすすめです。
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★講師プロフィール
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9年間で述べ7,000人以上に社交ダンス、社交ダンスエクササイズお伝えし、私自身も1年で約10キロのダイエットに成功。
ミセスコンテスト公式講師として、半数以上をファイナリストに、複数受賞者を生み出した経験もあり、丁寧でわかりやすい指導には定評がある。