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【オンライン開催】マイナス10歳 表情筋トレーニング!

対面 オンライン

手鏡一枚でなりたい自分になる!タルミ、シワ、シミ、むくみ、くすみ、小顔効果がある表情筋トレーニング!

こんなことを学びます

 ご自分のお顔のお悩み箇所の改善、予防ができます。
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7月25日(土)

11:00 - 11:45

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

7月24日(金) 11:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

7月25日(土)

12:00 - 12:30

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

7月24日(金) 12:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

8月8日(土)

11:00 - 11:30

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

8月7日(金) 11:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

  • 7月25日(土)

    11:00 - 11:45

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    SOLD OUT
  • 7月25日(土)

    12:00 - 12:30

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場所 今池・千種

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この講座の先生

マイナス10歳 表情筋トレーニング

1973年生まれ
名古屋で表情筋トレーナーをしております。

☆2019 2020 ミス・ジャパン愛知ビューティキャンプ講師

☆2020年2月25日 著書「顔が上がる↑1分×表情筋トレ」大和書房

26歳で結婚後、年子での育児もあり、なかなか自分の美容に手をかけられていないある日、鏡に映った自分に驚きました。
顔全体が下がり、ぼやけたフェイスライン、開いた毛穴、、、。それから、慌てて化粧品を変えたり、エステに通ったりしました。
少し効果が現れると、「ずっときれいでいたい!」という気持ちが強くなり、化粧品の限界を感じ始めたのです。
そんなとき、表情筋トレーニングと出会いました。3ヶ月経った頃には、自分で変化を感じただけではなく、まわりの人からも「顔が小さくなった」「きれい!」と言われました。
なかでもよく言われたのは「何をしているの?」でした。
それから、皮膚や筋肉のことを学ぶプロ養成科に通い、表情筋トレーニングの講師となりました。
表情筋トレーニングをベースに笑顔美人を増やし、第一印象アップのサポートをさせていただくことが私のミッションとなりました!! + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1.表情筋について

    2.手鏡を見ながら、10年前の顔、10年後の顔のチェック

    3.どのくらい自分の表情筋は動くのか

    4.美人は顔が左右対象
    表情筋トレーニング

    5.ほうれい線をケア
    表情筋トレーニング

    6.二重あごをケア
    表情筋トレーニング

    など
    • こんな方を対象としています

      ☆お顔のタルミ、シワ、シミ、むくみ、くすみなどのお悩みのある方。
      ☆小顔になりたい方。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ☆手鏡をご用意ください。

      ☆ZOOMにて開催致します。
      事前にダウンロード、操作方法のご確認を宜しくお願い致します。

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 5
    • 楽しかった!( 5 )
    • 勉強になった!( 5 )
    • 行く価値あり!( 5 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「気持ちも明るくなる講座」でした

    2回目を受講させていただきました。
    明るくステキな先生とのレッスンは前回同様、とても楽しくてあっという間のお時間となりました。心置きなく質問もでき、何でも笑顔て応えてくださるのも有難いです。
    復習も兼ねてご指導して下さる中で今回とても嬉しかったのが、前回よりもお顔の表情筋が柔らかくなりよく動いていると言って下さったことです。自分でも以前より動かしやすくなった感あり、今後のモチベーションにも繋がりました!毎日コツコツ動かしてあげることの大切さ、身をもって感じました。
    若さと美肌の時子先生をお手本にこれからも頑張ります!

    先生からのコメント

    オンラインレッスンのご受講ありがとうございます!!
    1回目のレッスンをご自宅で継続された結果がすぐに出ましたね♡
    表情筋が柔らかくなると言うことは、柔らかな笑顔やシワ、タルミ予防・改善へと
    つながります。
    必ず表情筋は応えてくれますから、また一緒にレッスンできますことを
    楽しみにしています!!

  • W2

    女性 50代

    この講座は「マイナス10歳 表情筋トレーニング」でした

    今日は2回目のレッスン。先生は元気で明るく楽しく受けています。
    講座を受ける事で意識も変わり、現実の顔を1歳でも若くなるように頑張りたいと思います‼️
    自分の悩んでいる所を丁寧に教えていただいて励みになります。
    毎日トレーニングを続けていきたいです。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました。
    前回のレッスンよりも、表情筋が動くようになりましたね!!
    これも若々しさを意識して、コツコツと行ったご自宅でのトレーニングの効果です。
    今回のレッスンでは前回のトレーニング方法が正しく行われたか?のチェックもできましたので、引き続きトレーニングを3日はあけずに続けてください♪
    ますます若々しくなるKさんとのレッスンが、とても楽しみです♡
    ありがとうございます。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「モチベーション上がる講座」でした

    以前から表情筋レッスン受講してみたいと思っていたので、今回のオンラインレッスンはとても有り難く貴重なお時間となりました。
    年齢と共にお顔のたるみもどんどん加速していく中、表情筋を常に動かしてあげることで見た目年齢をも変えられるいうことを教えていただき改めて表情筋の大切さを認識しました。
    楽しい会話を交えながら直接ご指導いただけるマンツーマンレッスンは、特別感もあり分かりやすく不明点も直ぐに解消できるのが嬉しいですね。
    常に明るい表情の先生♡お話ししているとこちらまで自然と笑顔になれるんです。
    私も、そんな魅力的な先生を目標に毎日コツコツと頑張ります!

    先生からのコメント

    オンラインレッスンのご受講ありがとうございました!!
    表情筋は20歳から衰えてきますので、日々タルミとのたたかいとなります。
    表情筋を動かしている方と動かしていない方の10年後のお顔は、明らかにたるみ具合が変わります。
    次回のオンラインレッスンでも、前回の復習と新たな箇所のトレーニングに
    入りましょう!!
    次回のレッスンも楽しみにしています♪

  • W1

    女性 50代

    この講座は「毎日の習慣にしたい講座」でした

    年齢と共に顔のたるみやシワなど悩みが増えていく中で、昨年時子先生の表情筋トレーニングと出会い、マンツーマンレッスンを受講させていただきました。今までいかにお顔の筋肉を動かしていなかったか、お顔の筋肉を動かすことの大切さを知り、表情筋トレーニングをすることによって、悩みが改善されていくことの嬉しさを感じました。
    今回はオンラインで受講させていただきましたが、新たな悩みにも丁寧にアドバイスしてくださり、いつも明るい先生とのレッスンは楽しくて、今日も時間が経つのがあっという間でした。
    先生のようなシワ一つない張りのある笑顔を目指して、これからも毎日頑張りたいと思います。

    先生からのコメント

    オンラインレッスンのご受講もありがとうございました!!
    長い自粛生活が続き、スマホ、PCを見る時間が長くなり、お悩み箇所の
    首などのレッスンも出来良かったです!!
    また表情筋トレーニングを学ばれてから、コツコツと続けられているSさん。
    引き続き、美は1日にしてならず!!
    お互いに頑張りましょうねー。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「マイナス10歳 表情筋トレーニング」でした

    文化センター受講以来、久しぶりの先生を講座を受けられた事に感謝しています。
    毎年年齢を重ね、自分の顔を見た時にまずいと重い、そんな時に時子先生の講座を受けたいと思いました。
    わかりやすい説明で、テキストのページを教えていただき、先生の明るい声がやる気が出ます。マンツーマンレッスンは先生にしっかり見ていただけるのも嬉しいです。
    あっという間にレッスンが終わってしまいました。また自宅用でのレッスンに励みたいと思います😆

    先生からのコメント

    オンラインレッスンも、ご受講頂きありがとうございました!!
    マンツーマンレッスンなので、Kさんのお悩み箇所にお応えできるオーダーメイドレッスンが出来良かったです。
    表情筋トレーニングは、一度覚えてしまえば一生ものの美容法となります!!
    何歳になっても使える美容法ですから、引き続き楽しく継続をして頂けたら!!と思います。

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