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【オンライン開催】大切な自身を癒す!セルフハンドマッサージ講座

オンライン

大切な自分を癒すセルフハンドマッサージ講座です♪自分の手で出来ると「大切な人」にもやってあげられますよ☆

こんなことを学びます

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◆この講座はオンライン(ZOOM)で開催致します◆

ZOOMを使った講座への参加方法の詳細は下の方に記載があります。
オンラインの仕方が分からない・不安のある方は気軽に聞いてくださいね♪
個別にお伝えいたします!
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毎日、何回もする「手洗い」「アルコール除菌」などで、手が荒れてしまっていませんか!?セルハンドマッサージで自分の大切な手をケアをしましょう♪

ハンドケアは「手」だけでなく、心にもさまざまな作用をもたらしてくれます。ストレスの解消、心が安定し前向きになったり、自己肯定感が高まったりと…、そして眼精疲労や肩こり、内臓の活性化など、さまざまな効果があるんです!


いつでもどこでも、ひとりで気軽にできるハンドケア。
自分の手でできる様になると、大切な家族、パートナーにもやってあげられるようにもなりますよ♪

まずは大切な自分を癒してあげましょう。


★講座内容★
片手で5分ほどのハンドマッサージを覚えていただけます。
実習を中心に楽しくおこなっていきます。分かりやすく丁寧にお伝えしますので、はじめての方でも安心してご参加くださいね。

マンツーマンで丁寧にお伝えしていきます。
※講座の後もらくらく復習できる☆イラスト付きの資料をメールでお送り致します。
※マッサージ動画もプレゼント♪


<所要時間>
80分

<当日のレッスンの流れ>
①簡単な自己紹介
※必要があればZOOMの操作説明をいたします

②座学
・ハンドマッサージの効果
・反射区やツボについて
・手技の説明 

③オンライン上での、マッサージの実習です!
動画やオンライン上の映像をまじえてお伝えいたします。

④質疑応答など。



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◆この講座はオンライン(ZOOM)で開催致します◆
対面希望の方は開催リクエストまたは問い合わせください。

日程が合わない場合はお気軽にリクエストくださいね。
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【オンライン講座ご利用ガイド】 

・はじめてオンライン講座を受講する
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012283639-%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%81%A6%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%82%92%E5%8F%97%E8%AC%9B%E3%81%99%E3%82%8B

・Zoom(ズーム)の接続手順ガイド(動画あり)
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-
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¥2,980

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この講座の先生

アロマトリートメントで美的生活・女子力UP!

2010年 新宿早稲田に「アロマセラピーサロン ネロリ」オープン 。

文化服装学園卒業し、10年ほどアパレル会社にて企画の仕事に携わってきましたが、33歳の時に会社をリストラ。 アルバイト、派遣などで働きながら・・・・

自分にしか出来ない、自分だから出来る、楽しみながら、そして成長し続ける、・・・・ そんな何かを探し始めていた頃、アロマセラピーを知りました。

精油にはいろんな種類があって、それぞれに薬理作用があり、私たちの心と身体に影響を与える・・・・。奥の深いアロマセラピー(芳香療法)にのめりこみました。 もっと勉強したい!知りたい!
大人になってから、自分がこんなに学ぶことが好きなんだって初めて知りました(笑)

その後、アロマトリートメントの修得のため学校に行き、卒業と同時にサロンへの勤務が決まり、現在に至っています。

■好きな言葉■
「人間にとって 一番幸せなことは 好きな仕事にめぐり合い その仕事を通じて自分を高め 泥棒が入っても盗まれない 財産を持つこと」
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    80分

    <当日のレッスンの流れ>
    ①簡単な自己紹介

    ②座学
    ・ハンドマッサージの効果
    ・反射区やツボについて
    ・手技の説明 

    ③オンライン上での、マッサージの実習です!
    動画やオンライン上の映像をまじえてお伝えいたします。

    ④質疑応答など。

    実習を中心におこなっていきます♪質問などがあれば、その時その時でお気軽に聞いてくださいね。
    • こんな方を対象としています

      ・この時期に何かを学びたい方
      ・ハンドマッサージに興味がある方
      ・自分や家族、身近な人を癒したい方
      ・手荒れや冷え性に悩まれている方
      ・コミュニケーションツールとして
      ・初めてでも安心して学べる講座を探している方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      《受講時に用意するもの》
      ・PC、またはスマホ、タブレット
      ・スマホ、タブレットの方は、スタンドがあると便利です
      ・トリートメントオイル、ハンドクリーム、乳液など
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 3
    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 3 )
    • 行く価値あり!( 3 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「すぐに実践することができる講座」でした

    理論的な部分、手順から実践まで
    分かりやすく教えていただきました。

    お話の途中でも、質問に答えてくださり
    分かりやすい資料を事前に添付していただいたりと
    オンラインでも身につくことばかりでした。

    早速自分や家族にマッサージしています。
    貴重な時間をありがとうございました!

    先生からのコメント

    先日は受講頂きましてありがとうございます!
    家族にもマッサージされているのですね♪ 自分の手で出来るようになると、人にも出来るようになりますものね☆
    手はつねに自分の視界にはいります。そのため自分の手が健康的で綺麗にケアされていると、「心」も良い効果があるそうですよ!これからも自分や身近な人を癒してあげてくださいね。

  • W2

    女性 60代

    この講座は「オンラインでもマッサージが学べる」でした

    オンラインでマッサージを学べるかな?と少し心配でしたが、ポイントを押さえた丁寧な指導でわかりやすかったです。セルフマッサージはもちろん、家族にもぜひ試してみたいです。

    先生からのコメント

    受講頂きましてありがとうございました!
    「オンラインでもマッサージが学べる」と感じていただけて私も嬉しいです♪
    生徒さんの「押し方」「さすり方」など画面上で見ても、もう少しこうした方が気持ちよくなる!
    と分かりますので、個々に合わせたアドバイスが可能です☆

    対面のハンドマッサージ講座ではアロマオイルを使ってレッスンしますので、香りも楽しんでいただけます♪
    またお時間があればお待ちしております。

  • W3

    女性 20代

    この講座は「ハンドマッサージをはじめから丁寧に学べる講座」でした

    ハンドマッサージについて、はじめから丁寧に解説していただけるので初心者の方でも安心して受講できると思います。ポイントはその場その場でしっかり解説していただけますし、疑問点があれば気軽に聞けるところもとても良かったです。
    オンライン開催ですが、先生が手元を写すカメラを別途用意してくださっているため、先生の手元を見ながら安心してハンドマッサージを学ぶことができます。
    楽しくあっという間の80分でした。

    先生からのコメント

    受講いただきましてありがとうございました!私も楽しくあっという間の癒しの時間でした♪素敵な笑顔に癒されましたよ。
    手と心は繋がっていますね〜
    ありがとうございました✨

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