あなたのお顔と身体の美活サポートいたします！
ヨガと顔ヨガのインストラクターをしています。
人生100年時代
最後まで自分の足で歩いて、そして最後まで笑って楽しく過ごせる。
これって当たり前じゃないんです。
誰かに遊びに行こ～と誘われても身体が不調だとできることも制限されます。
でも日々の健康維持の積み重ねで、これから先ももっと楽しくもっと軽やかに変われます！
これまでヨガを通してたくさんの方々のお体とお心に向き合ってきました。
「先生のヨガに出会えてよかった！」
そう言ってくださる方が増え、どんどん明るく健康になっていかれることがとっても嬉しいです。
また顔ヨガでは表情を豊かにし人に与える印象を良くしたり、自信をつけたり、写真写りをよくしたり笑顔美人になるレッスンも取り入れており、どんどん皆様お綺麗になられています。
全身のメンテナンスで更に美と健康をGet！
たくさん笑ってたくさん身体動かして
私と一緒に毎日をHappyに過ごしましょう♪
キレイになりたい女性を全力で応援いたします！
40代から少しずつ変わっていく見た目。
ふと見た鏡に愕然とすることもあります。
私自身もそうでした。
もう歳だし、と諦めないでください！
「変わりたい！」そう思った時点であなたの心も生まれ変わっているのです。
ただやみくもにエクササイズを行っても良くはなりません。
私自身いろんなDVDやら本を買って一人で頑張った結果変なカラダになってしまったのです。
やるからには顔も身体も解剖学に基づき正しく動かすこと！
これに尽きます。
あとは変わりたいあなたに私がサポートいたします！
人それぞれライフステージがありペースがあります。
あなたのお悩みを聞かせてください。
後で「あの時勇気を出して始めてよかった」
きっとそんな日が来ます。
人生100年時代。
楽しく美しく生きるのも自分次第なのです。
私と一緒に楽しく全身美くしくいつまでも元気で健康でいられるよう頑張りましょう♪
あなたのお顔と身体の美活サポートいたします！
