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ワンコイン★免疫力アップ!お顔リフトアップ首コリ・肩こり!Zoom

対面 オンライン

お顔のリフトアップから全身に効く!首と肩のつらい方や運動不足の方にオススメ!

こんなことを学びます

コロナの影響で在宅ワークになったり、自粛でスポーツジムにもヨガにも行けない・・・。運動不足による首や肩こりなどにお悩みの方に。
お顔のリフトアップも眼精疲労にも効果的!!
寝っ転がれるスペース確保ください。
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この講座の先生

踊るハンドメイド・メーク講師

はじまして、ご覧いただきましてありがとうございます。
ストアカで講師は初めてですが講師経験は豊富です。

ハンドメイド副業やハンドメイドアクセサリーレッスン・化粧品販売歴26年を生かしスキンケアやメーキャップレッスン・新エクササイズなど美容と健康のお手伝いをさせて頂きます。

どの講座も明るく・丁寧にわかりやすく・笑顔でレッスンを心がけています。

新♪社交ダンスエクササイズ  ハートフライズ認定講師。

社交ダンス・パーティアクセサリーレッスン講師。

ハンドメイド講座講師(上野美術館にてハンドメイド品販売)

スキンケア・メークレッスン講師。

日本カルチャー協会認定講師。

中野サンプラザ・ムツゴロウコンサート出演。




  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分前にお入りください。
    お顔のリフトアップリンパ流し
    ボディを気持ちよくストレッチ
    眼精疲労解消

    • こんな方を対象としています

      フェースアップ
      運動不足
      肩こり
      首コリ
      背中が丸い・姿勢が悪い
      二の腕が気になる
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装で。
      床にひくものがあれば引いてください。
      なければバスタオルなどで可です。
      細長いタオルをお持ちください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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