ダンスの為のバレエ基礎&ピラティス&筋膜リリース

バレエの基礎が知りたい!怪我やブランクのある方!痛みがあってうまく踊れない!悩み解消します!

こんなことを学びます

幅広いダンスの方から喜びの声をいただいております!

動きやすくなった
バレエの基礎が身についた
ターンが回りやすくなった

などなど


また、ダンサーは接骨院に行っても
「わかってもらえない」
 たり、
「どう治して良いかわからない」
「予防方法は何が良いの?」


こんな悩みありませんか?

私は医師ではないですが、凝り固まった筋肉のダンサーを筋膜リリースで柔らかく戻す指導
アンデオールの為の筋トレ
その方のどこが原因で起こる不調なのか

など、長年向き合って指導してきました


この技術を多くの方に活用して欲しく今回開催することにしました
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新宿・代々木

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この講座の先生

正しいバレエで美しく

5歳からクラシックバレエをはじめる。
子供の頃から夢だったバレエ教師になり

友達のようで親しみやすいと、子供から大人まで楽しく教えています

教える事が好きで
どうしたら生徒さんにわかってもらえるか?
を追求し

バレエの教授法•解剖学•整体⚫︎筋膜リリース⚫︎ピラティスをつかい必ず解らないままにしない、身体にいいバレエ&ピラティスを教えております

足を見ればその人の問題点がわかります
是非一度体験してみてください


大人数のバレエスクールでは、解らないままになっていませんか?


初めはマットで足が正しく使えるようにし、腹筋や背筋のバランスを整えて、簡単な動きから、バレエの為の身体作りをオススメします!

バレエスクール フロリナ主宰

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    筋膜リリース
    ジャイロ
    ピラティス
    • こんな方を対象としています

      初心者からベテランの方まで

    • 受講料の説明

      会場費
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      足が出せ、ラインがわかる服装

    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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