無気力女子の瞳がキラリと光りだす!やる気発動トレーニングで、生まれて初めての自分と出逢う!
開催日程はありません。
福岡県/久留米市の自宅スタジオを拠点に活動中!
12年前にカナダ・バンクーバーに留学。ヨガライセンスを取得。
提携産婦人科にてマタニティヨガ/産後の回復ヨガ/バランスボールによる姿勢・体幹にフォーカスし、ハードなトレーニングや食事制限をしなくても『見た目痩せ』を叶えるレッスンを提供。
女性の様々なステージや職種を経験し、カウンセリング、セルフケア、コーチングなどを学び、ホルモン変化に揺らぐ女性がゴキゲン時間を増やせる為の研究を深めている。
2019年からは、更に新たなステージへと変革!
甲状腺低下症を経験し、同じ様に不...
+続きを読む