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グルテンフリーのクリスマスカップケーキ作り♡

対面

簡単!美味しい!ヘルシー!なクリスマススイーツで、クリスマスも罪悪感なし♪

こんなことを学びます

---------------------
簡単!健康美スイーツ♡
グルテンフリークリスマスカップケーキ作り♪
〜プチ栄養学セミナー付き~
---------------------

料理が苦手な方...
お菓子作りが苦手な方...
細かい作業が苦手な方...
食べるものに気を使いたいけどめんどくさいと思っている方...
甘いものが我慢できない方...

でも、美しく健康でありかたい方♥

そしてこれからのクリスマスや忘年会シーズン、
罪悪感なく、たくさん食べてたくさん飲みたいですよね?

大丈夫です!
私もせっかちで面倒くさがり。でも健康と美容にいいものを食べたい!
との思いから今回のレシピを考案しました!
どんな方でも簡単に作れる健康にも美容にも優しいスイーツの作り方教えます!

カップケーキの生地はもちろんグルテンフリー。
上のクリームも生クリームなどの乳製品を使用していません!

もちろんレシピもプレゼント♪
アレンジレシピもお伝えしちゃいます^^
作ったカップケーキはお持ち帰りいただけます❤️

さらに!!!
ケーキを焼いている間は、プチ栄養学セミナーを開催!
美味しいフルーツティーを飲みながら、リラックスしてお聞き頂けます^^

普段使っている小麦(グルテン)や白砂糖はなぜ体に悪いのか?どんな影響を与えるのか?
食材の選び方、スイーツを買う時の注意点などを簡単にお伝えします♪



♥レッスン詳細♥

◎開催日 2019年12月8日(日)

◎開始時間 13:00~15:00
※受付は12:50から開始します。

◎定員 6名 ※定員に達し次第募集を終了します。
<残4席!!>
※ストカア以外でも集客しているため、定員に
達し次第受付終了となります。

◎会場 四谷キッチンスタジオ
   ※ご予約頂いた方に場所の詳細をお送りします。

◎参加費 1人¥6,000

◎講師 山浦 英璃(やまうら えり)
   スキンケアインストラクター
   ABCクッキングライセンス保持
   インナービューティーダイエットアドバイザー資格保持 

◎当日の持ち物 
筆記用具/エプロン/ふきん/ケーキを持ち帰る用のミニバッグや紙袋など

お友達同士の参加も大歓迎♡
※お一人ずつストアカよりお申込み下さい。
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開催日程がありません

開催予定エリア

四ツ谷・飯田橋

価格(税込)

¥6,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

スキンケアアドバイザー/デトックスコーチ

こんにちは♡

・スキンケアアドバイザー
・インナービューティーダイエットアドバイザー
・デトックスコーチ
として活動しております、
山浦 英璃(やまうら えり)と申します。

私は昔酷いニキビ肌を経験し、コンプレックスを抱えていました。
自信を無くし、人と顔を合わせるのも嫌になり、人の目を気にする生活。

そんなどん底のような日々を救ってくれたのは、
皮膚科や、美容クリニックや、エステでもなく、
‟自分自身でまず原因を理解し、そして改善策を習得すること”でした。

私が掲げるコンセプトは、<美×食×心>

デトックスをして、体が喜ぶ食事を摂り、ポジティブ思考で、正しいスキンケアをする。
これらを様々な角度から、イベントを通して伝えていけたらと思います♪

<主な活動>
・美×食×心オーダーメイドプログラム提供
・オーダーメイドデトックスプログラム提供
・美LIFE Design Salon. オンラインサロン運営
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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