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大人のためのストリートダンス

対面

ヒップホップなどのストリートダンスをやってみたい大人世代の方に 分かりやすく、ごく少人数でレッスンをします♪運動不足やシェイプアップにも!

こんなことを学びます

 ヒップホップなどのストリートダンスを習いたい、踊りたいけれど、若者中心のダンス・スクールは参加しにくい、スポーツ・ジムなどでダンスのレッスンを受けているが なかなか上達しない、お仕事後に体を動かしてストレス発散したい、体づくりや健康維持等 お悩みの皆さんに是非受けて頂きたい、わかりやすく、凝縮の90分レッスンです♪
ダンスだけではなく、体幹トレーニングや代謝の良い体づくりも行います。
ごく少人数のアットホームなクラスです。

※以前よりご参加の方もいらっしゃるため、今回の募集が1名様でも開催いたします。
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7月9日(木)

20:00 - 21:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月8日(水) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

山手線・井の頭線・田園都市線・副都心線・銀座線 渋谷駅 徒歩5分
スタジオ・ワークル渋谷 108スタジオ 渋谷区桜ヶ丘14-10 渋谷コープB1

価格(税込)

¥2,000

¥1,800

早割10%OFF(早割残り3席)

7月16日(木)

20:00 - 21:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月15日(水) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

山手線・井の頭線・田園都市線・副都心線・銀座線 渋谷駅 徒歩5分
スタジオ・ワークル渋谷 108スタジオ 渋谷区桜ヶ丘14-10 渋谷コープB1

価格(税込)

¥2,000

¥1,800

早割10%OFF(早割残り3席)

7月30日(木)

20:00 - 21:30

東京 / 渋谷・恵比寿

予約締切日時

7月29日(水) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

山手線・井の頭線・田園都市線・副都心線・銀座線 渋谷駅 徒歩5分
スタジオ・ワークル渋谷 108スタジオ 渋谷区桜ヶ丘14-10 渋谷コープB1

価格(税込)

¥2,000

¥1,800

早割10%OFF(早割残り3席)
  • 7月9日(木)

    20:00 - 21:30

    東京 / 渋谷・恵比寿

    早割10%OFF
  • 7月16日(木)

    20:00 - 21:30

    東京 / 渋谷・恵比寿

    早割10%OFF
  • 7月30日(木)

    20:00 - 21:30

    東京 / 渋谷・恵比寿

    早割10%OFF
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対面受講日程

7月9日(木) 20:00 - 21:30

早割 ¥1,800
参加人数 0/5人
場所 山手線・井の頭線・田園都市線・副都心線・銀座線 渋谷駅 徒歩5分

7月16日(木) 20:00 - 21:30

早割 ¥1,800
参加人数 0/5人
場所 山手線・井の頭線・田園都市線・副都心線・銀座線 渋谷駅 徒歩5分

7月30日(木) 20:00 - 21:30

早割 ¥1,800
参加人数 0/5人
場所 山手線・井の頭線・田園都市線・副都心線・銀座線 渋谷駅 徒歩5分

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

対面受講料に含まれるもの

スタジオ代

この講座の先生

ダンスを楽しむお手伝いします♪

ミュージカル、テレビなどのダンサー兼舞台やPV、ドラマの役者をしていました。
現在は主にダンスの個人レッスン、グループ・レッスンの他、ダンス・スクールでのインストラクター、芸能プロダクションでのダンス指導、振付、ショーの構成に携わっております。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ・筋肉をほぐす&鍛えながら柔軟ストレッチ

    ・体幹&腹筋トレーニング

    ・リズムトレーニング

    ・ステップ練習(ヒップホップやハウスダンス等のいくつかのステップを組み合わせて簡単なルーティーンをやってみましょう♬)

    ・振付でダンス!(ご希望があればお申込み時に洋楽又はJ-POPなど曲のリクエストも受付ています♪)
    • こんな方を対象としています

      ダンスが初めてでも わかりやすく、楽しみたい方、経験者で なかなかスキルが上がらず悩んでいる方など お悩みの多い方も大歓迎です。
      特に 40代以上の大人世代の方には好評なクラスです(^^)
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装、水分補給のドリンクなどお持ち下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 2
    • 楽しかった!( 2 )
    • 勉強になった!( 2 )
    • 行く価値あり!( 2 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「ダンスをやってみたい初心者にピッタリ」でした

    初めて伺いました。
    先生がとても丁寧に、ストリートダンスの基礎を教えてくれます。
    最後は通しでちょっとだけダンスを踊れるようになるので、ダンサー気分で楽しいです。
    常連さん達は同じ振付でも、難しいバージョンでやってらっしゃるので、通う楽しさもありそうです。

    また、エクササイズでは無いので、汗だくでフラフラ、という感じにはなりません。
    とはいえ、いろんなステップを次から次と習うので、運動不足の場合は結構いい運動になると思います。特に、他のエクササイズがキツくてくじけた方に、おすすめしたいです。

    先生からのコメント

    早々にそして丁寧なコメントを下さりありがとうございました(^^)
    楽しんで頂けましたら嬉しいです^_^
    毎回、色々なステップや振付等をやっていきますのでまた是非ご参加下さい♬

  • M1

    男性 50代

    この講座は「とっても楽しい講座」でした

    密度濃く楽しく踊って汗たく(^_^;)
    また行きたいです

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