バレエが上手くなる為の、ピラティス＆バーレッスン＆ヴァリエーション
開催日程はありません。
「レッスンに通っているのに、上達しない」
「先生に注意される意味はわかるけれど、動かない」
そんな「壁」にぶつかっているバレエ経験者のための、駆け込み寺
指導歴20年、これまでプロダンサー、そして熱心なバレエ初心者の方々まで、延べ800名以上の「悩み」と向き合ってきました
■ あなたが「上手くなれない」のは、努力不足ではありません
日本のバレエレッスンの多くは「感覚」に頼りがちです。しかし、大人になってから、あるいは身体の癖がついた状態で上達するには、感覚だけでなく**「論理的な設計図」**が必要です。
■ 指導の...
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終わったら姿勢がよくなり、スリムになります。
正しい姿勢でスリムにみせる講座でした。
またよろしくお願いします。
講座を受けた後自分で柔軟をしてみたら、受講前と比べてとても体が柔らかくなったのを感じました！
これからも教わったことを活かして柔軟を続けてみようと思います。