【女性限定】メリハリのある美しいカラダになるトレーニングとは?

あなたの骨格タイプに合わせてメニューを構築!知らないと損する骨格別トレーニング方法

こんなことを学びます

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※開催日時について
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対応不可となりますので、日程を確認されたらなるべく早くお申込みください。
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はじめまして!
ボディメイク&メンタルUPコーチの島野佑也です。

突然ですが、
あなたは自分の骨格タイプをご存知でしょうか?


理想の体型を目指してやみくもにトレーニングを行っても
思うような結果は出ません。


■こんな悩みはありませんか?
・なかなか痩せない
・お腹周りの脂肪が落ちない
・変なところに筋肉がついてきた
・なかなか筋肉がつかない
・筋トレはしていても、それが正しいのかわからない
・やみくもに筋トレしている
・正しいフォームがわからない


1つでも当てはまるのであれば、
1度パーソナルトレーニングを体験することをお勧めします。


ご自身の骨格パターンや最適なトレーニング方法を
知りたくはないですか?


講座内容
①カウンセリング(約30分)
 骨格診断、現状の把握、問題点、改善点、目標設定を明確にします
②パーソナルトレーニング
 カウンセリングの内容を元に、お客様に最適なトレーニングとフォームをお伝えいたします


正しいトレーニングを身に付けることで
最短最速で効果を得ることができ、尚且つ安全に楽しみながら目標達成を行うことができます。

ボディメイクに少しでも悩みがあるのであれば
お気軽にお申し込みください。


※注意事項
今回の受講料金はストアカ限定価格となっています。
ストアカ外からの体験お申し込みは3,000円となります。



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天神・大名

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この講座の先生

人生を激変させる超習慣術のスペシャリスト

島野佑也
ボディメイク&メンタルUPコーチ

1986年、岐阜県生まれ、愛知県育ち

一生健康でエネルギーに溢れた身体をサポートする超習慣術のスペシャリスト。

理想体型の実現は前提として、トレーニングや食事によって「個人の潜在能力を最大限に引き出す」ことも目的としているため、ダイエット目的の方だけではなく、若手起業家や高級クラブの女性、更には世界的に活躍する経営者までもが彼のパーソナルトレーニングを受けて活躍している。


「集中力と習慣力を高めれば人生は激変する」という信念の元、筋力トレーニングだけではなく世界基準のコーチングの技術で一人一人の心理面までサポート。
彼の元には「自分に自信がついた!」「胸を張って歩けるようになった!」「仕事の売上も上がった!」と喜びの報告が多く寄せられている。




  • 当日の流れとタイムスケジュール

    お時間5分前にお越しください。
    中央体育館に入ると券売機がありますので、
    260円を入れ「トレーニング室」のチケットを購入してください。
    当日、入り口で案内できるように対応いたします。

    ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。
    • こんな方を対象としています

      ・習慣的に筋トレをしているけど効果が出ない
      ・トレーニングのやり方が間違っていないか不安
      ・トレーニングの負荷が分からない
      ・痩せたい、絞りたい
      ・筋肉をつけたい
      ・お腹の脂肪を落としたい
      ・効果的なトレーニングをプロから学びたい
    • 受講料の説明

      【初回限定】体験パーソナルトレーニング
      ①カウンセリング(30分)
      ②パーソナルトレーニング(60分)

      ※2,000円とは別に必要な費用
      トレーニング施設の使用料が260円必要です
      (シャワー、更衣室は無料。ロッカー利用は30円)
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      トレーニング施設の利用料が別途260円必要です

      持ち物
      ・運動できる服装
      ・室内シューズ(ない場合はレンタル100円)
      ・タオル、着替え(更衣室、シャワーあり)
      ・飲み物
      ・お持ちでしたらプロテインなど
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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