ステージ3の大腸がんが、僕に教えてくれたこと。

対面

がんになって良かった。健康的に生きるということを僕に教えてくれました。

こんなことを学びます

・がん体験談
手術〜抗がん剤治療
・食生活改善
野菜中心になんでも食べる

・運動習慣
昼休みランニング

・メンタル強化
セルフカウンセリング、心理学、脳科学、瞑想、ヨガ

治療が終わってから3年間で健康的に30kg痩せました。
僕が実践している健康的に生きる方法をお伝えします。
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開催予定エリア湘南・鎌倉

価格(税込)¥1,888

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対面受講日程

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この講座の先生

ステージ3の大腸がんが僕に教えてくれたこと

26歳で大腸がんステージ3bに罹患し、
手術、抗がん剤治療を受ける。
食事、運動、メンタルを独学で学び、
色んな先生の良いとこ取りで、
自己流にアレンジして、生き延びた。
2019年3月5年経過し克服。
患者会の普及活動、体験談の講演活動、がん患者支援活動など、幅広く活動し始めた。
趣味:料理、ランニング、読書、登山、ヨガ、瞑想、ギター、お酒。
資格:メンタルケア心理士、フードコーディネーター、食生活アドバイザー、食育アドバイザー、健康経営アドバイザー

こんな方を対象としています

健康的な生活を送りたい方、がん患者の方、がん予防に興味のある方
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受講する際は以下をお読み下さい

医療関係者ではありません。特定の治療法などを推奨するものではありません。自身の経験をお伝えします。
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