【はじめてのアクロバット】休日昼にバク転を跳ぼう!

一度でいいからやってみたい!をカタチに。

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こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
体操の身体の使い方から、跳び方、手の付き方など、基礎を一つ一つ学び、バク転を少しづつカタチにしていきます。

<安全面についての注意事項 >※必ずお読みください
http://ameblo.jp/elsol-bakuten/entry-12195451371.html

<こんなことが出来るようになります>
一人でバク転が跳べるようになります。

ダンサーさんや役者さんのスキルアップや、
結婚式などの余興の盛り上げや、
バク転ができるという自信が人生を豊かにするかもしれません。

大切なのは何のために学ぶのか?だと思います。


<こんな風に教えます>
ただ跳んで回るだけではなく、
「バク転」という技を動作を一つ一つ分解して、それぞれの注意するところを丁寧に解説しながら、
各自の習熟度に合わせてアドバイスをし、思いっきりチャレンジしていってもらいます。

講座の内容がよくわかるPVはこちら!
https://youtu.be/te5EnzYDxYM

バク転教室のブログで講座の内容を紹介しています!
http://ameblo.jp/elsol-bakuten


※9月より諸事情により受講料を値上げさせていただきます。
 何卒ご了承くださいませ。


<持ち物>
運動しやすい服装、タオル、飲み物など。
マットを使うので靴はなくても大丈夫です。

<定員>
基本5名 (最大7名)
(ストリートアカデミー以外からの参加もあるので、それに応じて定員が変わります)
132人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

田代 惇人

楽しいをカタチに!アクションエンターテイナー

楽しいこと、おもしろいことを日々捜し求める自由人。

アクションを通して観る人に様々な感動を届けられることを知り、
アクションエンターテイナーとして、パフォーマンスや演劇、コメディ、キャラクターショーをはじめ、アーティストのバックダンサーやイベントの賑やかしなど、幅広く活動... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ~20  着替え、ストレッチ、自己紹介など

    ~40  逆立ちや手の付き方や足のおろし方など

    ~60  後ろに跳ぶ練習(跳んで背中でマットに着地)

    ~100 バク転を跳ぶ(補助あり、できる人は補助を軽くしていく)

    ~110 整理運動、終了

    ~120 着替えて退出
  • こんな方を対象としています

    一度でいいからバク転跳んでみたい!
    できたらカッコいいなあと思う!
    特技にしたい!
    ワンランク上のパフォーマンスに挑戦したい!
    宴会芸で披露して周りをビックリさせたい!
    no バク転 no life!
  • 受講料の説明

    上記以外に費用はかかりません。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    どなたでも参加していただいて大丈夫ですが、危険な動作を伴いますので身体のコンディションとよく相談して、無理しての参加はないようご判断ください。

    補助をする時にズボンを掴むことがありますので、ウエストのゴムが緩々のものはなるべく避けてください。

    動画で自分の姿を見れると上達がはやくなるので、カメラをお持ちの方は持参していただくことをお勧めします。

    会場の都合であまり早く来られても入れないので、だいたい5分前を目安にお越しください。

review

レビュー

  • 男性 30代

    この講座は「無理なく楽しくできる」でした

    前転すら何年ぶり?というくらい、体操をしてなかったですが、それでも1日で軽い補助でのバク転までいけました。
    少人数で何回も飛べるので良いです。
    また参加しようとおもいます。

  • 女性 30代

    この講座は「楽しい」でした

    模型などを使いながらポイントを説明してくださいます。ラッキーなことに人数が少ないときだったので、たくさん練習できました。

  • 男性 30代

    この講座は「教え方もスキルも◎」でした

    久々の参加でした。人気講座になっており驚きましたが、生徒のスキルに合った教え方をしてくれるので非常に有り難いです

  • 女性

    この講座は「バク転できるようになりました!」でした

    先生の教え方がとても丁寧で分かりやすく、とても楽しかったです!帰って練習したら、砂の上でもできるようになりました!

  • 女性 30代

    この講座は「バク転一日で飛べるようになるかも?!」でした

    順を追って徐々に完成形に近づいていくので、後ろに回る頃には恐怖心がなくなっていました。先生の教え方も上手です。イメージの例えが適切なのでそれを聞いたあとだとより綺麗にできます。それから普段やらない動きを続けるので運動する人、しない人どちらも筋肉痛は覚悟した方がよいと思います。

  • 男性 20代

    この講座は「初心者でもバク転が体験できる講座」でした

    先生は明るく、うまくできなくても、色々な方法で解決のアプローチを出してくれました。
    体操未経験でしたが、補助ありでバク転を体験することができ、一人でも飛べるようになりたい、と思いました
    普段とは全く違う動きを行うことで、いいリフレッシュになりました!

  • 男性

    この講座は「わかりやすく教えてもらえる講座です。」でした

    わかりやすく教えてもらえて楽しかったです。
    もう一回言ったらバク転できそうです。
    できるようになるまで参加したいと思いました。

  • 男性 40代

    この講座は「ゆっくり進もう」でした

    恐怖心が少しずつなくなってきている気がする。これも進歩に合わせてくれている指導のおかげだと思います。
    また参加しますので、よろしくお願いします。

  • 男性

    この講座は「爽快でした」でした

    親切丁寧に教えていただきバクテンができるようになりました。
    楽しかったです。

  • 女性 20代

    この講座は「楽しかった!」でした

    男性の方と2人で受講でした。
    前転や逆立ちから補助つきでのバク転まで、優しく丁寧に教えていただきました。
    普段は5人くらいが多いらしく、結構疲れました、、翌日筋肉痛が。。笑
    が、結局、2時間で補助があればバク転らしきものができるようになりました。
    楽しかったです、ありがとうございました。