健康！美容！に注目の「グルテンフリーパン」野菜たっぷり入れて作ってみましょう！
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「カラダの 中から キレイになるパン作り」をコンセプトに、薬膳、野菜、ハーブ、スパイスを使いヘルシーなパンを色々なアプローチで学べます
材料も「 オーガニック、無添加、天然酵母」にこだわってます。
お家で簡単に出来る健康レシピは 宝物です。
旬の食材で季節を意識したメニューも取り入れて、「ココロもカラダも満足のパン作り、はじめてみませんか？
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今回のパンはというより甘くないケーキのような感じもしますが、野菜がたっぷり入っていて、主食だけど一緒に野菜が取れるのがいいです。基本切って混ぜるだけなので、粉、油、野菜など入れるもので色んなバリエーションを作れそうなので、人数が多い時には何パターンも作ったらおしゃれで可愛い食卓になりそうです。
早速お弁当に入れて持っていきます。
とっても楽しいレッスンでした。お野菜たっぷり、ヘルシー、おいしいパンが簡単に2種もできて大満足です。味も見た目もおしゃれなので、大人数でのランチやお花見などに持っていきたいと思いました。作り方の他、栄養素やアレンジ食材なども教えていただき大変勉強になりました。