整体師が教える!体の不具合・お悩み別ストレッチ&体操講座

対面

肩こり、首こり、腰痛…あなたにぴったりのストレッチ&体操メニュー、お教えします!

こんなことを学びます

<レッスン内容について>
元プロ整体師(現和太鼓奏者)が、
丁寧なカウンセリングのもと
あなただけのためのストレッチメニューを作成。

更にスタジオで実際にストレッチを行いながら
詳しいやり方や気を付けるポイントなどを指導。

<こんな風に教えます>
基本的にはマンツーマンで、分かり易く丁寧に指導します。

<定員>
1名
(2名で参加されたい場合は事前にお知らせください)
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開催日程がありません

開催予定エリア川崎・武蔵小杉

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

スタジオレンタル代を含みます。
※この受講料は一回のみ適用です。

この講座の先生

和太鼓奏者、和太鼓人間学

神奈川県横浜市出身。1974年生まれ。学生時代に剣道を経験、その後舞台役者を目指す。2年間の整体師経験を活かし、身体の構造から理解を深め、怪我をしない身体づくりを中心とするストレッチを行う。

2004年より本格的に和太鼓を始める。プロ和太鼓グループに加入後、国内外において洋楽器・オーケストラ・般若心経など、数多くのコラボレーション経験を持つ。主として伏せ打ちや大太鼓を担当。横打ちや三宅打ちにも精通している。

【主な実績】
2008年、ニューヨーク コーネル大学でのゲスト演奏参加。
2009年、某有名アーティストライブ演奏参加。
2...
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当日の流れとタイムスケジュール

カウンセリング(10~15分)

ストレッチ(約30分)

まとめ(10~15分)
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こんな方を対象としています

下記のようなお悩みをお持ちの方で、
正しいストレッチ方法を実践していきたい意欲のある方。

・肩こり
・首こり
・腰痛
・背中の痛み
・膝の痛み
・リハビリ中
・運動不足
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装でお越しください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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