糖質オフ生活が学べる!糖質オフスイーツを食べながら午後のお茶会

いま話題の糖質オフを生かそうとする方の理由は様々!ご自身に活かせるダイエットやこれからの健康について学んでみませんか?

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こんなことを学びます

<糖質オフ生活って何?>
こんにちは!今話題の糖質オフ生活。
具体的にどんなことをすればいいのかわからず難しそうと思っていた方、
まずはその考え方を学びましょう。

<こんなことが体験出来ます>
糖質オフで作ったスイーツと、糖質オフに特化したお茶を体験できます。
<こんな風に教えます>
少人数制で、お茶会形式で分かり易く丁寧にお教えします。

<このレッスンで得られるもの>
糖質オフを自分の生活に生かせるようになります。

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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日程・開催時間を選ぶ

受付中

6月2日(日)

17:30 - 19:00

東京 / 池袋・巣鴨

予約の締切り日

6月01日(土) 14:30 まで

参加人数

0/5人

開催場所

京浜東北線 東十条 北口駅 徒歩3分
東京都北区東十条3-1-11 イーハトーヴムトー201

価格(税込)

¥1,000

受付中

6月5日(水)

14:30 - 16:00

東京 / 池袋・巣鴨

予約の締切り日

6月04日(火) 14:30 まで

参加人数

0/5人

開催場所

京浜東北線 東十条 北口駅 徒歩3分
東京都北区東十条3-1-11 イーハトーヴムトー201

価格(税込)

¥1,000

受付中

6月19日(水)

14:30 - 16:00

東京 / 池袋・巣鴨

予約の締切り日

6月18日(火) 14:30 まで

参加人数

0/5人

開催場所

京浜東北線 東十条 北口駅 徒歩3分
東京都北区東十条3-1-11 イーハトーヴムトー201

価格(税込)

¥1,000

  • 受付中

    6月2日(日)

    17:30 - 19:00

    東京 /池袋・巣鴨

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    6月5日(水)

    14:30 - 16:00

    東京 /池袋・巣鴨

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    14:30 - 16:00

    東京 /池袋・巣鴨

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この講座の先生

糖質オフ料理を活用して健康なライフスタイルを☆

Peter Rabbit Cooking代表
一般社団法人糖質オフスタイル協会認定講師資格取得
現在、都内居酒屋の料理のプロデュース等を手がける。

東京都中野区で生まれる。都内女子大を卒業後、大手機械メーカーにて就職しキャリアを積む。その後結婚し出産、主婦として料理を作って行くときに一つの疑問に当たる。料理が健康面に与える大きな影響について考察をし、糖質オフ料理というジャンルを発見した。
当時未開拓であったジャンルだったため、あまり資格等も無く、唯一の資格を発行する社団である糖質オフスタイル協会の会員となり学ぶことを決意。
当時糖質オフ料理の第一人者でもあり、10万部以上の書籍の発行を行なっていた安田講師に直接師事し、糖質オフ料理の化学的な部分を含め学び、現在では社団の最上級資格である糖質オフ認定講師を取得し、糖質オフ料理を教える立場として現在活躍する。

代表挨拶
Peter Rabbit Cooking主宰の青木能理子です。簡単で美味しい、そして健康にもいい糖質オフ料理を、多くの方にお伝えして一人でも多くの方に喜んでいただきたいです。宜しくお願いします。

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    14:00~糖質オフについて簡単な説明
    14:10~パワーポイントによるレクチャー
    14:30~スイーツと紅茶タイム その間質問など

    15:30終了
  • こんな方を対象としています

    糖質オフって何?
    糖質オフをどうやってすればいいの?
    糖質オフを生活に生かすには?
    糖質オフスイーツを試してみたい。

  • 受講料の説明

    受講料にはレッスン代、お茶代が含まれます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    6月2日㈰15:00~16:30 おからパンのサンドイッチ

    6月5日㈬            フルーベリータルト

    6月19日㈬           ブルーベリータルト



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レビュー

  • 3
  • 楽しかった!( 2 )

  • 勉強になった!( 3 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 女性 30代

    この講座は「目から鱗な講座」でした

    いろいろ知らない事を知ることが出来て、大変参考になりました。

  • 女性 50代

    この講座は「糖質オフについてわかりやすく教えて頂けました。」でした

    糖質オフがなぜ身体にいいのか、わかりやすく教えて頂けました。頂いたケーキも糖質オフと思えないくらいおいしくて、糖質オフ=おいしいものが食べられない と漠然と思っていた印象が変わりました!

  • 男性 40代

    この講座は「楽しく学べ、タメになる講座」でした

    糖質についての正しい知識と今日から糖質オフを実践出来る自信が持てました。

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