上手に自分を振り返る「リフレクション」体験講座

リピート参加もOKです。上手に自分を振り返ることで、変わる、成長するキッカケを手に入れましょう!

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こんなことを学びます

★70-20-10の法則★

まず最初に、「「70-20-10の法則」(Lombardo and Eichinger, 2002)」をご存知でしょうか?

これは、人が学ぶものの割合を示したとても興味深いデータです。

10%・・・研修や読書などから学ぶ
20%・・・他者からのアドバイスを通じて学ぶ

そして、
70%・・・自分の経験から学ぶ

実は、70%のことを自分の経験から学ぶという面白い知見です。そう考えると、日々漫然と過ごし、「ただ経験をしているだけ」ではもったいないと思いませんか?

この講座では、自分一人でも、あるいは場を作ってでも、経験を振り返って気付きを得られる再現性の高い方法を共有し、体験していただきます。

一度体験して興味をもった方も、リピート参加していただいて構いません。参加者が変わると、また違う視点での新しい気付きを得られるはずです。

★リフレクション★
国語辞典をひくと、「内省」や「省察」という意味が出てきます。

リフレクションは、日々起こったこと(仕事でもプライベートでも!)を振り返ることから始まります。起こったことや、今どういう状態にあるのかを客観的にとらえ、整理することで「振り返り、気づきを得る」目的で行います。この気付きは、今抱えている課題を解決するためのヒントや、チームを強くするヒント、自分が望む未来をつくっていくヒントを含んているはずです。

★こんなことが体験出来ます★
リフレクションの概要を説明し、実際にリフレクションカードを使ってリフレクションを体験していただきます。

★こんな風に教えます★
3人〜8人で、話しやすい雰囲気を作りながらリフレクションをまずは知っていただきたいと考えています。

★目指す姿★
自分のこと、仲間のこと、組織のことなど。様々なことを棚卸しすることで気づきを得て、自分や組織に活力を与えられるようになるという姿を目指します。

★定員★
最大8名
(2名未満の場合は、講座開催をキャンセルする可能性があります。)

★その他★
・リフレクションカードに興味をお持ちの方には、1セット3,240円(税込)で販売もいたします。当日お申し付けください(お釣りがでないようにしていただけると嬉しいです。クレジットカードもVISA, Masterでしたら対応可能です。)

・マンツーマンリフレクションも開催しておりますので、マンツーマンでより深く振り返りをしたいという方は、こちらを受講していただければと思います。
https://www.street-academy.com/myclass/11006
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受付中

1/20 (日)

10:00AM - 12:00PM

東京 / 銀座・大手町

予約の締切り日

1/18(金) 10:00AM まで

参加人数

0/4人

開催場所

東京メトロ線 大手町(c2b出口)駅 徒歩4分
WaO(小樽商事東京オフィス) 東京都千代田区神田錦町1-23-7 アイコンフォート神田橋ビル3階

価格(税込)

¥2,000

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この講座の先生

わかりやすさ重視。時間の限り、とことん教えます。

M&A戦略や経営戦略の助言を行う会社を経営しながら、上場会社で投資企画の責任者をしています。
専門分野は、経営戦略及びファイナンスです。

今まで専門であるM&Aについてのセミナーや、経営戦略についてのセミナーで講師を担当してきました。
またschooでは、「ロジカルシンキング入門」「経営学入門」というコース授業を担当してきました。

私はアカデミックな難しい話をするのではなく、できるだけケースを用いて、初めて話を聞く方にも理解し、興味をもっていただけるようなものを目指しています。

また、一方的に話を進めるだけではなく、参加する皆さんと対話をすることで、それぞれのレベルに応じて何か一つでも知識やアイディアを持ち帰っていただきたいと考えています。

経営分析や経営戦略というものをわかりやすく紹介し、今日から実践したくなるようなアイディアを提供しています。

私が開催する講座を通じて、多くの受講生の方とお会いできるのを楽しみにしています。

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    0:00
      >参加者自己紹介
    0:10
      >リフレクションの目的や目指すもの、カードの使い方について説明
    0:30
      >リフレクションを実際に体験
    1:25
      >まとめ
    1:30

    ※3人での標準時間が90分です。人数が増えると120分ほど時間がかかります。
  • こんな方を対象としています

    ★自分の経験や思考を省みることで、新たな気づきを得たいという方。

    ★組織のコミュニケーションや信頼関係を向上させる方法を模索されている方。

    ★自己分析を行っている方(就職/転職活動など)。
  • 受講料の説明

    場所代や資料代を含みます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・参加人数が3名に満たない場合は開催をキャンセルする可能性が有りますので、ご了承ください。

    ・参加者3人での標準時間が90分であり、人数が増えると120分ほど時間がかかる可能性があります。ぜひ時間に余裕をもってご参加いただけると幸いです。

review

レビュー

  • 148

  • 楽しかった!( 79 )

  • 勉強になった!( 104 )

  • 行く価値あり!( 95 )

  • 男性 30代

    この講座は「自分の考えを掘り下げられる講座」でした

    知らない方から自分の経験に対してフィードバックいただけるので、知り合いでは言いづらいことをいろいろ言っていただき勉強になりました。

  • 女性 40代

    この講座は「気付きとは何かを知る講座」でした

    この講座を検討、参加する人は、状況や事案は違えど、何かに悩んだり葛藤し、未来を模索しているのではないでしょうか?
    もちろん私もその一人で、そこから踏み出す一歩のために参加しました。
    参加するとわかりますが、ほとんどの参加者が同じような気持ちで参加されています。
    自己を振り返るために、初めて会った人たちに自分の過去を話す、また逆に話される。聞くのも話すのも選ぶカードもどれも真剣です。
    感情が入らずカードだけで進むのに、その人となりが浮かび上がります。内面も浮き彫りになります。
    だから、気付き、整理でき、すっきりします。
    自分自身の棚卸ができた気分です。
    何かを変えたい人は、まずは自分を知るところから始めるべきです。

  • 女性 20代

    この講座は「良い学びが出来た講座」でした

    振り返り、というと義務教育で沢山してきた反省会のイメージが強かったのでポジティブに内省するとはどういうことなんだろう、という興味が湧き受講しました。自分は現在学生で、自分の在り方や将来について悩んでいる最中でしたので同じ受講者の方々から思いもよらなかったようなアドバイスを沢山頂き、非常に有意義な時間を過ごすことが出来たと感じました。受講して、良質なリフレクションのメソッド、また、初対面の利害関係の全くない人たちからのプラスのアプローチの素晴らしさを体験でき満足しています。

  • 女性

    この講座は「自分の考えていることが理解できる」でした

    ふりかえりの場を提供していただいていること、とても感謝しております。ふりかえりを行う人と、質問者にわかれて、順番に行ったのですが、受講生のみなさんも全員で真剣に考えてくださり、そのこと自体だけでも良かったと思います。 立ち止まり、あるいは行き詰まり、悩むことがある際には、ぜひ、また参加させていただきます。

  • その他

    この講座は「新たな気付きを得られる講座」でした

    手順は簡単ですが、安心して自己開放でき、また共通理解のない他の受講者の方からのコメントは新鮮でした。
    また他者承認から自己肯定に繋がり、自信を持つことができました。
    メンバーが、変わると別の気付きを得ることができると思いますので、また参加したいと思います。

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