〜 美しさは慈しみからうまれる 〜
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美は慈しみから生まれる
美の源は慈しみである
超有名外資系美容部員のときに
たくさんの女性と接することで
" 美しさの根源は内側から溢れるもの "
と知り、最も外側のお化粧から
さらに内側の身体作りを知りたいと強く思い
運動未経験でインストラクターに転身！
( よくいる痩せ型ヒヨワ女子 )
仕事をする体力しか持ってなくて
体力に合わせたスケジュールしか組めなかった20代前半
アラフォーの現在、
始めた24歳の頃より体力がつき
人生を3倍くらい楽しんでいます。
『 運動 』は
...
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初心者なので不安でしたが、
色々なお話しをしていただきながら、
あっと言う間に時間になりました。
特に、ボールを使用して体がすっきりしました。
スタジオが、とても綺麗で
可愛い先生でしたので、気持ちが明るくなりました。
また、アロマの香りでしょうか？
いい香りでした。
ありがとうございました。
また、伺います。
先生は 可愛くステキで
講座はめちゃくちゃ
楽しく て 動きは
地味なのに カラダに
キイテル～!と感じました
ありがとうございました
明るい先生ととてもきれいなスタジオで楽しかったです！
私は凄く体が難いのですが、ご指導のおがけで「この空間にいるのが辛い……」みたいなことは全くなかったです。
帰宅後数日間も体の調子の良い状態が続きました。