睡眠の質をあげるハイパフォーマンス睡眠と瞑想のテクニックを手に入れることで、日中の集中力、生産性、直観力がUP！ベテランの講師が担当します。
開催日程はありません。
瞑想やヨガを教え初めて30年になります。
きっかけは人材育成の仕事の中で、瞑想の研修を受け持つことになったことから。
のべ20,000人の方へのヨガ瞑想の指導実績があります。
睡眠は、睡眠栄養指導士協会の認定講師。
ハイパフォーマンス睡眠を指導し、24時間ハイパフォーマンスになる人生をお手伝いしています。
現在、瞑想をとりいれた睡眠コンサルタントとして活動中。
渋谷で、一般社団法人NEOビジョンアカデミーの代表も務めています。（HP参照）
瞑想も睡眠も、無意識を扱う分野です。
そのテクニックを取得することで、集中力、生産...
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