3回コース講座日本ウェルネスヨガ協会Ⓡヨガインストラクター養成講座（ベーシック）

対面

『好き＝得意＝やりたい事』を仕事にして自分らしく輝きませんか？無駄を省き必要な内容は深く！初心者から目指せ、資格取得後も安心のサポート体制！

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

　『好き＝得意＝やりたいこと』を仕事にして自分らしく輝きませんか？

ミッツヨガ倶楽部ではインストラクターの育成に力を入れています！
これからヨガインストラクターを目指したい方、
既にヨガインストラクターとして活躍されている方も、
一緒に【ミッツのチューブヨガⓇ】を通じて、
生徒の内なる美を引き出しながら、社会で活躍しませんか？

ヨガ初心者から講師を目指せ、資格取得後も安心のサポート体制！
ヨガのポーズの質を上げるスキルはもちろん、
レッスンプログラム作成のノウハウや誘導法など、
すぐにでも実践で活かせる指導法をきめ細やかに伝授します。

①『チューブ＆オリジナルグリップ』を使用して行う
　　独自開発のヨガで、特許出願中です。
②ヨガ業界初！運動能力に合わせてカスタマイズ！
　→チューブとオリジナルグリップを組み合わせて行うことで、
　　筋力や柔軟性に見合った強度を選択でき、ピンポイントに効きます。
　　【チューブの強度】×【チューブを持つ長さ＝∞
③ヨガ業界初！ヨガの可視化（目に見える化）！
　　通常のヨガではどの程度伸びて、負荷がかかっているか
　　自分で把握しにくいが、【ミッツのチューブヨガⓇ】においては、
　　グリップの位置を正確に計測することで目で確認できます。
④2015年7月、特許庁より商標登録ライセンスを取得しました。
⑤2017年1月、クラウドファンディング「Ready　For」を通して、
　書籍を出版。
⑥広島TV「テレビ派内の広島ケンケンプロジェクト」に出演（4/6）
　健康康寿命を延ばそうをテーマの番組」にて初回に取り上げられ
　取材を受け出演。
　※自然に無理なく筋力アップでき関節の可動域が広がり柔軟性もアップ。
　　健康寿命を延ばすことにも繋がり、高齢者の運動にも適している。
　　と紹介されました。

【ベーシック編】カリキュラム
・ヨガとは？
・歴史・哲学・ヨガの種類
・解剖学・筋肉と骨
・呼吸法
・ベーシックアーサナ
・太陽礼拝（スーリヤ・ナマスカーラ）
・チャクラチェック
・アジャストメントの練習
・プログラム構成の組み方・指導方法の注意点
・筆記試験及び実技試験及び現場でのレッスン提供試験

（非売品のオリジナル教材（DVD付）、副教材（数冊）、
　筆記及び実技試験料、認定書発行手数料込）
◆６時間×３日間+試験（座学２H+実技４時間×３日間）+試験
◆上記の他にレッスン受講１０時間分が必要となります。
→受講後に所定のレポート提出が必要です。
◆試験（筆記及び実技及び現場でのレッスン提供試験）
→追試の場合は、受験料が別途必要となります。

開催日程がありません

開催予定エリア広島市

価格(税込)¥194,400(¥64,800 × 3 回)

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

◆座学講座
◆実技講座
◆筆記試験
◆実技試験
◆現場ティーチング試験

※テキスト代金含（一部任意で購入書籍有）
※ディプロマ発行代金含
※IDカード発行代金含
※ヨガマット貸出料金有料
※再試験の場合の受講料は別途頂戴致します。

この講座の先生

石井みつこ

本人確認済み

809人
189回

先生ページを見る先生に質問する

美磨女Yoga＝【ミッツのチューブヨガⓇ】主宰

◆Mit's Yoga 倶楽部　代表
◆日本ウェルネスヨガ協会Ⓡ　会長　
石井みつこ(＝ミッツ)と申します。

長男の産後(2001年)にヨガに出逢い、スポーツによる持病(＝腰痛等)をヨガで克服。
女性としての一大事業「妊娠・出産・育児」もヨガを通して経験できた事でヨガに癒され気付けば支えられていた。

経験を通して考案し特許申請中である
[ミッツのチューブヨガⓇ]書籍を出版。
チューブヨガ専門の倶楽部として運営。

業界初！！ヨガの可視化(＝見える化)を実現し、ピッタリにカスタマイズできる[ミッツのチューブヨガⓇ]！
◆... +続きを読む

カリキュラム

第1回指導者としての知識全般を学ぼう！

◆9：50～受付開始
◆10：00～13：00　「座学」
　・ヨガとは？
　・ヨガ哲学
　・ヨガの歴史
　・ヨガの種類
　・呼吸法

（13：00～14：00　休憩）

◆14：00～17：00　「実技」
　・ベーシックアーサナⅠ
第2回現場での指導スキルを身につけよう！

◆9：50～受付開始
◆10：00～13：00　「座学」
　　・解剖学Ⅰ
　　・解剖学Ⅱ
　　・アジャストメント
　　・現場での指導法
（13：00～14：00　休憩）

◆14：00～17：00　「実技」
　・ベーシックアーサナⅡ
第3回総復習及び試験！

◆9：50～受付開始
◆10：00～13：00　「実技」
　・ベーシックアーサナⅢ
（13：00～14：00　休憩）
　
◆14：00～15：00　復習及び質疑応答
◆15：00～16：00　筆記試験
◆16：00～17：00　実技試験

こんな方を対象としています

◆ヨガが大好き。ヨガの効果を実感していて、それを伝えたい。
◆人を笑顔にしてあげるのが好き。
◆子育てや家事と両立させながら、自分のペースで収入をアップさせたい。
→開講の場所や時間などを自分の都合に合わせることが可能な為、時間を有効活用できる。
◆経験を自分の為にとどめておくのではなく、社会貢献したい。
◆一定収入を得るために長時間拘束されずに、効率よく自分のペースで収入を得たい。
◆いつまでも自分らしく活き活きしていたい。
◆自分自身こう在りたいという心♡とボディラインがある。