強くてしなやかな女性らしいカラダをつくりましょう！
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ご覧いただきありがとうございます。
クラシックバレエやパーソナルストレッチのトレーナーとして活動を続けて数年…
出産や育児も経験する中で、日頃から心身を整える習慣を持つことの大切さを
改めて実感しています。
より多くの女性が様々なライフステージで、活き活きと自信を持って過ごせるように
一緒にカラダを整えていきましょう🎵
＊経歴＊
5歳よりバレエを始める。
2007 エデュケーショナルバレエコンペティション 第1位 スカラシップ受賞
2008 日仏芸術舞踊センター(フランス)留学
フランス グラース国際バレエコンクール 第2...
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初めてバレエを体験して、優雅な動きにも関わらず難しい&きつい！と心折れそうでしたが笑、先生が優しく楽しめました。
普段とは全く違う筋肉を使っているので、続ければスタイルが良くなれそうです。先生のスタイルも抜群です。
運動不足&重度のo脚の私は、同じ先生のストレッチ講座の方から初めようと思いました^ ^