講師歴16年! TVにも紹介された歩き姿が変わるレッスン
2/4 瞬美レッスン@神戸ポートピアホテル
2/12 トランスジェンダー限定 瞬美レッスン
講師歴16年
綺麗に歩きたい!と思い、大学生の時にCsウォーキングスクールへ通う。航空会社での経験を経て、姿勢や歩き方を変えると疲れにくく健康的に、そして第一印象UPに欠かせないと実感し教わる側から教える側へ
2012年Csウォーキングスクール大阪本町校を開校
老若男女問わずいつでも始められる<一生モノの歩き方>を自身のスクールをはじめ、
ホテルや大学、企業の福利厚生、病院など「丁寧で分かりやすい!」とTVやラジオ、新聞などでも取りあげら...
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初めて講義を受けさせてもらったんですが、とても丁寧でわかりやすかったです。自分ではできてるつもりでも先生が修正してくださるので初めて気付けることが沢山あり目から鱗でした。
また受講したいと思います。
昔から歩き方が変と言われており、1度しっかり教わりたいと思い、友達を誘って参加しました。
今までの歩き方で良くない点を教えて頂き、1時間でかなり変化がありました!
教えて頂いたポイントを意識しながら習慣づけられるようにがんばります。
ありがとうございました!
本日は楽しいレッスンをありがとうございました(*´ω`*)
普段どれだけ、、無防備に『歩いていたのか』実感しました。。
本日、教えていただいた
歩く時に大切なたくさんのポイントを1つ1つ意識しながら、実生活で取り入れていきます♡
自分の体のクセも知れるので、現在行っているトレーニングにも活かせそうです!
次回もぜひ学びに行きたいと思います♡