【大阪・福井】初心者大歓迎♡ 姿勢改善!ウォーキングレッスン

対面

講師歴16年! TVにも紹介された歩き姿が変わるレッスン

こんなことを学びます


初めての方、リピーターの皆様の
ご受講・レビュー投稿のおかげで、
最高ランクのプラチナバッジを頂きました。

ありがとうございます♡


これからも、分かりやすく生徒さま自身で
再現できるレッスンをモットーに
邁進してまいります。



<正しいウォーキングって何?>

毎日何気なく歩いているけれど、歩き方は人それぞれです。
普段の姿勢や歩き方が、靴の減り方に影響したり
ご自身の体形を作っているといっても良いくらいです。

正しく綺麗に歩くことで、見た目の印象が良くなるのはもちろん
ダイエット効果やO脚改善など、身体に良いことが期待できます。

誰でもできるウォーキングの質をあげて
単なる移動時間を有効にしてみませんか?

運動が苦手な方や、老若男女問わず
正しいウォーキングのコツをつかめます。
歩くことが楽しくなるレッスンです!



<こんなお悩みがある方におすすめ>

歩き方にコンプレックスがある
足音がうるさい
靴のかかとが変に削れる
外反母趾
腰痛・肩こり
毎日歩いていても、効果がでない
猫背
ガニ股・O脚
ネットや本でみても、いまいち正しい歩き方が分からない
など



<こんな風に教えます>

指導歴16年
スクールの生徒さん達をはじめ
企業や学校、病院など幅広い年齢層の方々に指導させていただいたお陰で、
ご自身でも気づけないクセや、改善すべき点を的確にお伝えいたします。

お一人お一人様が、レッスン後も再現しやすく
モチベーションが上がるよう
サポートさせて頂きます。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

【大阪校:学割ウォーキング】
定価6,600円➡︎3,500円 (小学生〜高校生)

【マンツーマンレッスン】
¥11,000‐

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆




<開催場所>
大阪市と福井市にて開催しています
日程にご注意くださいませ。


【大阪】 

シーズウォーキングスクール大阪本町校

大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6F
メトロ御堂筋線【本町駅】⑦番出口スグ

自社スタジオは、土足可能! 8m✖️17mの広い空間で、しっかりと歩くスペースがあるので、体で覚える事ができます。

なお、ストアカ以外の公式ラインからのお申込みもあり、表記されている募集人数より
参加人数が多い場合がございますので、ご了承のほどお願いいたします。

アクセス&内観 ⇓
https://ameblo.jp/walkingschool/entry-11992507765.html



【福井】
恐れ入りますが、マンツーマンもしくは、お連れ様とのご受講となります。
マンツーマン:11,000円  2名様以上:5,500円(お1人様あたり)

2名様以上でご参加の場合は、恐れ入りますがお申込み前に【リクエスト開催】で
メッセージをお願い致します。

①CRAFT BRIDGE

福井県福井市中央3丁目5-12 2F
福井駅から徒歩15分

②DANCE STUDIO JIGGY

福井県福井市二の宮3-42-12 ジョイライフクラブ2F
京福バス【二の宮】から徒歩5分
☆無料駐車場有

福井レッスンはご予約確定後に、スタジオの予約を致します
スタジオ①②、ご希望の方をお伝えくださいませ。
なお、スタジオの空き状況より、恐れ入りますがご希望に添えない場合がございます。
ご理解の程、よろしくお願いいたします。

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お日にちが合わない場合は、お気軽に【リクエスト開催】からお気軽にメッセージをお送りくださいませ




【キャンセルポリシー】
〜9日前: 0円
8日前〜前日: 3,000円
当日: 受講料全額

(大阪レッスンのみ、2日前までキャンセル料金は発生致しません)
続きを読む

5月23日(土)

13:00 - 14:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

5月22日(金) 13:00

定員

1人

開催場所

大阪メトロ 本町駅 徒歩1分
大阪府大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6階シーズウォーキングスクール大阪本町校

価格(税込)

¥11,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
こちらは、マンツーマンレッスンでございます

5月24日(日)

11:00 - 12:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

5月23日(土) 11:00

定員

3人

開催場所

大阪メトロ 本町駅 徒歩1分
大阪府大阪市中央区南本町3-4-8 サザンビル6階シーズウォーキングスクール大阪本町校

価格(税込)

¥6,600

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 5月23日(土)

    13:00 - 14:00

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 5月24日(日)

    11:00 - 12:00

    大阪 / 本町・淀屋橋

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
221人が受けたい登録しています

対面受講日程

5月23日(土)13:00 - 14:00

¥11,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人
場所大阪メトロ 本町駅 徒歩1分

5月24日(日)11:00 - 12:00

¥6,600

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員3人
場所大阪メトロ 本町駅 徒歩1分

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

講師歴16年!一生モノの歩き方 & 褒められ仕草 



綺麗に歩きたい!と思い、大学生の時にCsウォーキングスクールへ通う。航空会社での経験を経て、姿勢や歩き方を変えると疲れにくく健康的に、そして第一印象UPに欠かせないと実感し教わる側から教える側へ
2012年Csウォーキングスクール大阪本町校を開校

老若男女問わずいつでも始められる<一生モノの歩き方>を自身のスクールをはじめ、
ホテルや大学、企業の福利厚生、病院など「丁寧で分かりやすい!」とTVやラジオ、新聞などでも取りあげられ幅広く活躍中
神戸ポートピアホテルで毎年開催している【立ち居振る舞いの瞬美レッスン】も好評で、
美と健...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<レッスン時間>60分

<レッスン流れ>

 5分 カウンセリング
    姿勢チェック
   (ビフォーアフターをスマホで撮影)

10分 姿勢改善レクチャー 
 
 5分 歩き方チェック

 5分 靴の選び方・履き方

30分 歩き方レクチャー


続きを読む

こんな方を対象としています

ウォーキングを始めたい方
歩いているけれど、効果が感じれない方
印象を良くしたい方
姿勢を改善したい
歩き方が変わっていると言われた事がある方
靴の減りが速い方
O脚や猫背が気になる方

主婦の方や、学生さん、社会人の方、カップルでの受講など
初心者の方も、もちろん
お仕事のプラスαに受講される方もいらっしゃいます。

<過去に受講された方々>

ヨガのインストラクター
整体師
看護師
医師
保育士
司会者
モデルetc...


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受講する際は以下をお読み下さい

服装:
身体のラインがわかりやすいパンツスタイルでお越し頂けますと
より効果が実感できます。
(お着替えの場合は、恐れ入りますがお手洗いでお願いいたします。)

靴:
歩き方改善には、靴選びも大切です。
おすすめは、可能でしたらスニーカーでお願いいたします。
(大阪会場は土足可能な会場です)

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー124

  • 楽しかった( 69 )
  • 勉強になった( 87 )
  • 受ける価値あり( 104 )
  • この講座は「受講してよかったです!」でした
    女性 40代

    姿勢や歩き方のくせをしっかり見てくださり、とても勉強になりました。
    早速実践しています。
    また機会があれば是非よろしくお願い致します!

    先生からのコメント

    本日は、お休みのところウォーキングレッスンにお越し頂きありがとうございます。

    レッスン終盤になるにつれ、膝も伸びて颯爽と歩かれて素敵でした!

    ぜひ日々の生活に取り入れて、一生モノにして頂けますと幸いです。

    またいつでも、お待ちしております。
    早速のレビュー投稿ありがとうございます。

  • この講座は「姿勢改善ウォーキング」でした
    男性 30代

    2回目の受講でしたが、2回目もご丁寧に教えて下さり、自分の改善点を気づくことが出来ました。
    日々の練習が必要だと実感しました。
    今日教えて頂いた内容を踏まえて、次講座を受講する際は今日よりもよくなっているように練習していきます。
    本日もありがとうございました。

    先生からのコメント

    年末のお忙しい中、レッスンにお越しいただき、ありがとうございます。

    初めてのレッスンから、日頃から意識されて過ごされているのがすぐ見受けられました!

    今回のレッスンでも、さらに颯爽と歩けるようになっており、嬉しく思います。

    また、次回のレッスンも楽しみにしております!

    早速のレビュー投稿ありがとうございました。

  • この講座は「姿勢改善ウォーキングレッスン」でした
    男性 30代

    初めてでしたが、非常に分かりやすいご説明で自分のウォーキングに対する課題や目指すべき姿などが理解出来ました。
    学びながら実際にウォーキングしたことで頭だけでなく、体の動きについても理解できました。
    全部でなくても日常的に学んだ内容を実践していくことで、改善できる意識が芽生えたので受講できてよかったです。
    また、機会があったら受講させていただきたいです。

    先生からのコメント

    昨日は、ウォーキングレッスンにお越し頂きありがとうございます。

    熱心に取り組んで頂いたおかげで、どんどんと歩き姿が変わられていました!
    スニーカーに加えて、少し難易度が高いローファーでも、素敵に歩かれていました。

    ブラッシュアップで、またいつでもお越し下さいませ。早速のレビュー投稿まで頂きありがとうございます。

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