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健康で美しい人を増やしたい
こんにちは。
Cs’ウォーキングスクール大阪本町校の倉田明奈です。
私がウォーキングを学び始めたのは、大学4回生のとき。大きな演奏会に出演することになり、ドレス姿で美しく歩けるようにと、教授の奥様が紹介してくださったのがきっかけでした。
海外留学中に友人から歩き方を指摘されたことや、帰国後に航空会社で勤務する中で、姿勢や歩き方が人の印象を大きく変えることに気づいたことも、学びを深めるきっかけとなりました。
レッスンを重ねるうちに、自分自身の姿勢や歩き方が変化。ヒールで長時間勤務をしていても以前より疲れにくくなり、見た目だけでなく、身体の使い方や日々の過ごし方にも変化を感じました。
この経験を多くの方に伝えたいと思い、2008年に認定講師となり、2012年に大阪本町校を開校しました。
結婚を機に福井へ移住し、現在は大阪と福井の2拠点でレッスンを開催しています。
美しさも、健康も。どちらも大切に。
現在は10代から80代まで、幅広い年代の方々にレッスンを行っています。
ハイヒールでエレガントに歩きたい方はもちろん、スニーカーで健康的に歩きたい方も大歓迎です。
美しく歩くためには、姿勢や身体の使い方だけでなく、自分に合った靴選びや正しい履き方も大切にしています。
私自身、ヒールは洋服の着こなしの幅を広げ、気持ちまで前向きにしてくれる大切な存在です。だからこそ、見た目の美しさだけでなく、無理なく快適に、自分らしく歩くことを大切にしています。
一人ひとりに寄り添ったレッスンを
姿勢や歩き方の癖、目指す姿は一人ひとり違います。
その方の身体や目標に合わせて、分かりやすく丁寧にお伝えし、レッスンで学んだことを日常生活でも実践できるようサポートしています。
「姿勢を良くしたい」
「自信を持って綺麗に歩きたい」
「健康のために歩き方を見直したい」
そんな思いをお持ちの方に、歩くことの楽しさを感じていただけたら嬉しいです。
美しく歩くことは、特別な人だけのものではありません。
いくつになっても、自分らしく、健康的に、美しく。
皆様の笑顔と自信につながるレッスンをお届けします。
女性 30代
とても丁寧に教えていただき、参考になりました。
また受けたいです!
早速のレビューご投稿、誠にありがとうございます！
「また受けたい」と感じて頂き、大変嬉しく励みになります。
レッスンを通してお伝えしたポイントをご自身のペースで意識していただくことで、より自然で美しい姿勢や歩き方が定着していきます。
またいつでも復習やブラッシュアップにお越しくださいね。
次回お会いできることを心より楽しみにしております。
女性 40代
今日は短い時間の中に、沢山の情報を伝えてくださり、とても結意義な時間でした。立ち方から気になるところだらけだったかと思うのですが、根気よくわかりやすく優しく教えていただき、感謝しています。今日ずっと意識していたら、立った時膝が付くようになってきました。もっと教えていただきたいので、また予約させていただきますね。
男性 40代
素晴らしい先生でした。初めての受講でしたがとても有意義でした。自分の姿勢や歩き方のクセから、改善方法を的確にアドバイス頂きました。毎日の意識付けや家で出来ることから取り組んでいきたいと思います。また定期的にお願いしたいと思ってます。
先日は、マンツーマンレッスンにお越し頂きありがとうございます。
また「有意義だった」と感じていただけたことを大変嬉しく思います。
姿勢や歩き方は日々の少しの意識で大きく変化していきます。レッスンでお伝えしたポイントをぜひ無理のない範囲で続けてみてくださいね。
今後もお一人おひとりに合わせたアドバイスを心掛け、より快適に歩けるようサポートさせていただきます。
またお会いできる日を楽しみにしております。素敵なレビューをありがとうございました。
女性 40代
優しく素敵な先生で、一つ一つが大変勉強になりました。すぐに実践できることばかりで、日頃の生活に活用していこうと思います。
ありがとうございました！
本日は、ウォーキングレッスンと合わせてのご受講ありがとうございます。
1時間のウォーキングレッスンの後で、お疲れが出ないかと思っていましたが
見事に美しい所作を実践されていて、嬉しく思いました。
日々の生活がより輝くことを陰ながら祈っております。
女性 30代
とても丁寧に教えていただき、参考になりました。
また受けたいです!
早速のレビューご投稿、誠にありがとうございます！
「また受けたい」と感じて頂き、大変嬉しく励みになります。
レッスンを通してお伝えしたポイントをご自身のペースで意識していただくことで、より自然で美しい姿勢や歩き方が定着していきます。
またいつでも復習やブラッシュアップにお越しくださいね。
次回お会いできることを心より楽しみにしております。
女性 40代
今日は短い時間の中に、沢山の情報を伝えてくださり、とても結意義な時間でした。立ち方から気になるところだらけだったかと思うのですが、根気よくわかりやすく優しく教えていただき、感謝しています。今日ずっと意識していたら、立った時膝が付くようになってきました。もっと教えていただきたいので、また予約させていただきますね。
男性 40代
素晴らしい先生でした。初めての受講でしたがとても有意義でした。自分の姿勢や歩き方のクセから、改善方法を的確にアドバイス頂きました。毎日の意識付けや家で出来ることから取り組んでいきたいと思います。また定期的にお願いしたいと思ってます。
先日は、マンツーマンレッスンにお越し頂きありがとうございます。
また「有意義だった」と感じていただけたことを大変嬉しく思います。
姿勢や歩き方は日々の少しの意識で大きく変化していきます。レッスンでお伝えしたポイントをぜひ無理のない範囲で続けてみてくださいね。
今後もお一人おひとりに合わせたアドバイスを心掛け、より快適に歩けるようサポートさせていただきます。
またお会いできる日を楽しみにしております。素敵なレビューをありがとうございました。
女性 40代
優しく素敵な先生で、一つ一つが大変勉強になりました。すぐに実践できることばかりで、日頃の生活に活用していこうと思います。
ありがとうございました！
本日は、ウォーキングレッスンと合わせてのご受講ありがとうございます。
1時間のウォーキングレッスンの後で、お疲れが出ないかと思っていましたが
見事に美しい所作を実践されていて、嬉しく思いました。
日々の生活がより輝くことを陰ながら祈っております。
ウォーキング・立ち居振る舞い講師
