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食べて綺麗になるスイーツを一緒に学びませんか？
ロースイーツ南浦和教室では、
ナチュラルハイジーンの考え方と酵素栄養学をもとに、
ロースイーツの必要性を簡単に
わかりやすくお伝えしています。
最近、疲れが取れない
排便リズムが整わない
肌荒れがひどい
これらは体内の酵素不足が原因かもしれません。
私がロースイーツと出会ったのは、出産後2年間落ちなかった体重で悩んでいた時。生活の中にナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツを取り入れたことで、するすると8キロ落ちたのです！体脂肪もつられて７％落ちました。
洋服のサイズも３LサイズからLサイズへダウン。
対面レッスン、オンラインレッスンともに
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。
【保有資格】
日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®
チョコロースイーツインストラクター
日本成人病予防協会認定
生涯学習開発財団認定
健康管理士
一般社団法人 日本健康生活推進協会認定
健康マスター
介護福祉士・介護支援専門員
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女性 40代
ロースイーツが何なのかよく分からずに
参加しましたが、楽しく美味しく
勉強になりました。
最近、過食がひどく
夕食のあとにお菓子を三～四種類
食べないと気が済まなかったのですが
それの解消ヒントになればいいな～と
思います。
材料がちょっと高そうな所が
悩み所ですね。
女性 40代
初めてロースイーツを作りました。オンラインなので気軽に申し込めたのですが、事前にご説明があり、前日準備から自分でやるので、理解が深まりました。近隣でしたら対面に参加でき、材料を買い揃えたりしなくてももっと気軽に受けれるメリットもあると思います。半分は今日完成させて試食し、残りは教わった保存をしたいと思います。
女性 50代
以前から興味のあったRaw sweetsでした。
何となくは知っていたけれど、普段 身体に良いと思っていた食べ物にも色々あることに驚きでした。
下準備をしっかりするところは大切ですが、
あとは混ぜて冷やしてデコレーション!
楽しくてお腹いっぱいになりました。
女性 60代
私はローケーキ初めて参加でしたが、出会えて幸せ！！！でした。
健康食事を心がけていると必ず「砂糖はダメ！」。
スイーツが食べられなくて超ストレスでしたが！
体にいいスイーツ🎶 理論的な説明もあり、納得。
丁寧に優しく、ゆったりとの雰囲気で、分かりやすく、絶対できるようになる！！
また次も習いましょ！夏のアイスもできるんですって😍
女性 50代
以前から興味はあったものの、なかなか自分で作る事が出来ず、今回はじめてタルト作り申し込みました。ロースイーツに関する説明も交えて下さり、勉強になりました。食生活を見直す良い機会になりそうです。スイーツ以外の講座にも興味があるので、また参加させて頂きたいです。
