世界中から訪れる数千人がその場で効果を実感した「姿勢美法」著者、宗 冨美江が5歳若返り、肌ツヤを良くする姿勢美法を指導します。
全身のチャクラのバランスを整える姿勢エクササイズや呼吸法、瞑想法やマインドフルウォーキングが心と体を気持ちよく変化させてくれます。
また、マインドフルネスを姿勢を通じて実践できることも女性ホルモンのバランスをとるためのカギになります。
姿勢美法を実践すると女性ホルモンが全身に流れ始めるのを実感するでしょう。
これまでのあなたの
「もっと美しくなりたい!」
「女性らしい丸みを持ちながらも、適度な筋肉をつけたバランスの取れたボディを目指したい!」
「産後たるんでしまったバストにハリをもたせたい!」
という声を全力で応援します!
さらに、姿勢美法は骨盤を整え、温めることにつながりますので子宮・卵巣など婦人科系を整えたい方にも特におすすめです。
国内外の経営者、経営幹部、モデル、アスリートなど数千人の姿勢を変えてきた姿勢のエキスパート宗 冨美江は、国内外の新聞、雑誌、テレビ、ラジオでも紹介され、著書も多数出版しています。
忙しい毎日のスキマ時間にいかにあなたが自分自身に愛情をかける習慣を実践するのか?
子宮力を上げて第一印象の姿勢の5つのポイント、脱力の度合い、体軸の強さ、表情(顔の歪み)を分かりやすい理論と実践でガラリと変えていきます。
※以前は2時間での開講でしたが現在はより手軽に通っていただけるよう1時間15分で開講しています。
☆こちらの姿勢美カウンセリングを受けた方の声☆
「宗先生が私の足の状態をみただけで、普段、どのように歩いているか、また私の未来志向型の思考のクセも言い当てたことが驚きでした。」
「その人の才能・葛藤まで!姿勢ってここまで分かるんだ、本当に大切なんだな」と深く納得してしまいました。
「普段、無意識に緊張させていた上半身の脱力の仕方が分かりました。」
「腰痛の原因となる腰の角度や膝の使い方を丁寧に教えてもらいました。」
「簡単な動きなのに本当に体の深部に効くのがわかります。」
☆長期的にサロンに通われた方の声☆
「続けてサロンに通った私はこれまでジムで2時間体を動かす習慣があったにもかかわらず、全然体型が変わらないでいたのですが、こちらに通い始めてから姿勢が変わって体温が一度上昇、体脂肪率が5%も下がりました。」
「44歳で身長が2センチ伸びました。」
「筋肉質で男周りな体格と悩んでいた私でしたが、適度な脱力と軸を身に着け、女性ホルモンが全身に巡るようになったのか、『女性らしい体つきになったね』と友人や家族から言われるようになりました。」
あなたのパートナーや家族、久々に合った友達にも「印象が変わったね」とあなたの変化に気づくことでしょう。
そしてお仕事の現場でもあなたの輝きが放たれていきます。
https://youtu.be/E0bU25dF0hEあなたの内側に秘める愛情に溢れる柔らかさと芯の通った強さを反映する姿勢作りをお手伝いいたします。
過去、国内外で数百人のセラピスト、ヨガ指導者を育成してきた経験から「選ばれる人になるための姿勢の習慣」を伝授します。
一人一人の筋肉や脂肪のつき方の偏り、むくみ方、体温、発声の状態などを見極めながら、あなたの全身の歪みをみつけ、その原因にアプローチしていきます。
ヴァンサンカン、カラダにいいこと、FYTTE、ラジオJ-WAVE、等多数のメディアでも紹介されています。
壁を使っての姿勢確認の方法がわかりやすく目から鱗でした。実際に自分ができているのかいないのかがすぐに実感できます。