世界数千人が体感!分かりやすい理論と実践で一人ひとりを丁寧に変えていきます
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【国際ハーブヨガ協会とは?】
私たちはハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピー・姿勢美法をはじめとするメソッドの普及・促進を行っています。日本全国および世界でも私たちの認定セラピストが、日々、活動を行っています。ストリートアカデミーでは特に一般の方向けに私たちのメソッドの活用方法をお伝えします。国際ハーブボール協会は姉妹組織として、ハーブボールの時代に即した運用とレシピ開発およびセラピストの...
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反り腰が解消されたように思います。ジムでよくウォーキングをするのですが、すぐバテていました。しかし、受講の翌日ウォーキングしたところ、全くバテず目標の一時間、歩き続けられました。いつもと感覚が全く違いました。姿勢が良くなって体力が続くようになったのだと思います。
また参加したいです。
自分が普段どう歩いているかビフォアとアフターの動画をとってくれるので理解しやすい。
壁を使っての姿勢確認の方法がわかりやすく目から鱗でした。実際に自分ができているのかいないのかがすぐに実感できます。