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国際ハーブヨガ協会

主催団体確認済み
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  • 15人
  • 10回
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国際ハーブヨガ協会

【国際ハーブヨガ協会とは?】
私たちはハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピー・姿勢美法をはじめとするメソッドの普及・促進を行っています。日本全国および世界でも私たちの認定セラピストが、日々、活動を行っています。ストリートアカデミーでは特に一般の方向けに私たちのメソッドの活用方法をお伝えします。国際ハーブボール協会は姉妹組織として、ハーブボールの時代に即した運用とレシピ開発およびセラピストの認定を行っています。

【代表者は?】
代表者の宗冨美江・健太郎夫妻は2008年からタイバンコクにて、独自に開発したメソッドを伝えてきました。これまでに複数の書籍を出版し、2016年2月には著書「女たちよ、今すぐヨガを教えなさい」がAmazon 仕事と女性部門にてランキング第一位を獲得しています。夫妻はヨガやセラピーといった垣根を越えて、アーティストとしても活動し、東京・バンコク・ニューヨークなどでエキジビションを開催しています。夫妻の提案するメソッドは一般的なヨガやセラピーとは異なり、アート(遊び)の要素が含まれています。

【クラスの様子は?】
国際ハーブヨガ協会のクラスは基本的に少人数制で行われます。これは一人一人の体をしっかりと観察しながら、ベストなインストラクションをするためです。参加者たちは和気あいあいとした雰囲気の中で、自分自身の心と体、そして人間関係に向き合うことができるでしょう。

ハーブボールを用いてヨガを行うハーブヨガクラスではお土産として、一人一つ有機ハーブボールをお渡ししています。ハーブボールは電子レンジで温めることで、ご自宅で楽しむことができます。

【これまでの体験談※】
※以下はあくまで個人的な体験談です。効果を保証するものではありません。

・あれほど酷かった腰痛と生理痛が夢のように消えました。
・姿勢美法のおかげで一ヶ月で姿勢が綺麗になったと言われます。
・姿勢美法は本当に画期的です。このお陰で、私は常に美しい姿勢を意識することができるようになりました。
・私は極度の猫背だったのですが、一ヶ月も練習すると変化を感じる事ができました。レッスンを続けていくと、酷かった肩こりや背中の痛みからも解放されました。マッサージ代を考えると得した気分です。
・ヨガを習慣にすると、自然と暴飲暴食の習慣が収まっていきました。私が家でヨガを習慣にすることで、夫も一緒にヨガを行うようになりました。
・肩こりが原因だったのか、偏頭痛も大分軽くなりました。ヨガのお陰かイライラしなくなってきたと思います。生理痛も大分軽いです。
・ハーブボールを用いたハーブヨガクラスでは体の中から暖かくなっていくのを感じ、久々にリラックスできました。全身の血のめぐりが良くなっているように想います。
・ハーブヨガクラスでは体の隅々まですっきりし、呼吸法を実行する事で汗を物凄くかきました。体中の空気が体の中で入れ替わったような気します。
・今まではあぐらをかくのも辛いぐらい股関節が固かったのですが、ハーブヨガを終えると関節が柔らかくなりました。座るのが楽になりました。

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宗 冨美江

著書多数!女性の美を引き出すエキスパート 日本人女性を美しくするためのオリジナル理論と実践法でハーブヨガ・姿勢美法などのメソッドを考案 これまでに世界中から訪れる数千人の美しさと体質改善・人生改革を応援し、国内外の雑誌、テレビ、新聞等メディアに取材を受ける。 「指先3秒で顔まで変わる姿勢美法」「ハーブヨガ」「ハーブボールSPAセラピー」等のメソッドを考案し、著作を多数発表している。 【メディア出演実績】 東京新聞、毎日新聞、下野新聞、ヨガジャーナル、ヴァンサンカン、カラダにいいこと、FYTTE、ラジオJ-WAVE、等多数

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女性 40代

この講座は「リラックスできる」でした

解剖生理学をしっかりと学べ、デトックスすることの大切さを教えて頂きました!早速、実戦しています。身体がポカポカして、リラックス効果があり、疲れていた自分の身体が軽くなりました。また機会がありましたら、参加してみたいです。

女性 30代

この講座は「すぐに効果が実感できる講座」でした

ハーブボールは初めての体験でしたが、10年以上前からタイでお店を出されていたりするほど本格的に学ばれている先生で、とても分かりやすく教えていただき、勉強になりました。
受けている最中から身体がポカポカしていき、終わった後は生命力が上がったように感じました(^^)
ハーブの調合もこだわられているので、他のハーブボールを試したことのある人にでも、お勧めできる内容です。
まずはいただいたハーブボールで、今晩から1週間、自分と家族に試してみます!
有難うございました。

女性 20代

この講座は「デトックス効果バッチリ」でした

事前にお伝えした悩みに合わせてクラス内容を準備して下さいました。解剖学の内容でアプローチしますので理解が深まりました。ハブボールでマッサージする時に体がだんだん変わるのを感じました。マッサージ前と後の写真がかなり違っててびっくりしました。マッサージの方法以外にも悩みに対するアドバイスが頂けました。今日から毎日ハブボールでマッサージするつもりです!

女性 40代

この講座は「お顔スッキリ頭皮ケアハーブボール温活で美髪と美顔を両方手に入れる」でした

とても丁寧に分かりやすく説明して下さいました。
呼吸をしながら頭皮や肩、首を温圧していくことでとても癒されましたし、全身がほぐれていきました。また、ビフォー、アフターの写真でもかなり顔がリフトアップされてるのにも驚きました!!家でもやってみようと思います。

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教室風景写真