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アーユルヴェーダ体質チェックとセルフケア

対面

自分の体質を知ることで、癖が見えてきます。1人1人、理解するまで丁寧にご説明いたします!

こんなことを学びます

<アーユルヴェーダって何?>
こんにちは、アーユルヴェーダってどこかで聞いたことありますでしょうか?
白湯ダイエットやエステ、雑誌でたまに紹介されるインド発祥の東洋医学です。
自分にあった健康法やダイエット法、ストレス回避の仕方が解らない。という方に
是非、聞いていただきたい内容です!!

<こんなことが体験出来ます>
アーユルヴェーダのカウンセリングシートをチェックして、自身の体質や特性を知ることが出来ます。

<こんな風に教えます>
少人数制でアットホームに解るまで丁寧にお話しさせていただきます。

<このレッスンで得られるもの>
アーユルヴェーダの基礎の考えが分かり、ご自身の特徴が解ります。
ご自身の特徴が解ることで、日常ですぐにセルフケアで役立たせることが出来ます。
<定員>
基本 2名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

<日程>
開催日時を出す時もありますが、ご自身のスケジュールと合わない場合はリクエストにて日程を頂ければ、調整させて頂きますのでお気軽にお問合せください。
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥4,000

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対面受講日程

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価格(税込) ¥4,000
場所 渋谷・恵比寿

この講座の先生

アーユルヴェーダで生活の知恵をプラス☆

初めまして。アーユルヴェーダセラピスト田村です。

アーユルヴェーダに魅せられること数年。

アーユルヴェーダプロ総合コースにて500時間学び、サロンで6年セラピストを経験し、現在はアーユルヴェーダサロンayus-linoを運営しています。

自身でスリランカのヘルスリゾートを巡ったり、アーユルヴェーダのオーガニックコスメに出会ったり、今もなお探求しながら、不調を感じる方の体質改善などを担当させて頂きたいと思い施術に入っています。

東洋医学の知恵を少し知ることで、ストレス回避や自分を楽しく理解していくことが出来るようになります。

普段、トリートメント中は施術がメインでゆっくりお話しすることが出来ないので、少人数の講座でアーユルヴェーダの体質チェックや1日の過ごし方など、座学や簡単なセルフケアにフォーカスをあてた講座を開校しようとストアカを初めました。

一歩踏み込むととても奥の深い世界です。
アットホームに皆様と学んだことをシェアしていきたいと思っています。

田村ってどんな人?と思われる方は、ホームページやブログも是非ご覧ください☆ + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    アーユルヴェーダって何だろう?と気になった方。
    体質チェックを雑誌やネットでやったことがあるが、よく解らなかった方。
    アーユルヴェーダを学びたい方。(講座修了後に内容については個別相談を伺います。)
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【女性限定】で開校させて頂きますので、男性のご希望の方は申し訳ございません。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー13

  • 楽しかった!( 10 )
  • 勉強になった!( 9 )
  • 行く価値あり!( 10 )
  • W3

    女性 50代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    心と身体、宇宙、自然現象。
    あらゆるものと繋がり、共生していることを実感しました。
    今まで知らなかったことを学び、少しだけですが理解をしたことで。
    次は是非体感してみたいと感じました。
    とても楽しく、あっという間に時間が過ぎました。
    ありがとうございました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「リラックスしながらアールユヴェーダを学べる」でした

    場所もサロンの空間もとても居心地がよく、リラックスできました。
    先生のお話も興味深く、アールユヴェーダの事を意欲的に知ることができました。
    あっという間の時間でとても良い学びの時間を過ごすことができました。
    お話をお聞きして、もっともっと深く知りたいなと思いました♪
    またお伺いさせてください!
    本当に有難うございました!!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    アーユルヴェーダについて、色々教えていただきました。体質や性格チェック等、自分はどのタイプか
    分かって面白かったです。奥深いのでもっと知りたくなりました。とてもきれいなサロン内での講座でした。マッサージ等も受けてみたいなあと思いました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「有意義な学びが出来る講座でした!」でした

    奥が深いアーユルヴェーダについて、こちらのレベルに合わせて、わかりやすく教えてくださいました。
    先生は、たくさんの学びやご経験があるからこそ、柔軟な思考をお持ちでいらっしゃる、とても素敵な方です。
    少しでもアーユルヴェーダに興味がある方にオススメの講座です。
    ぜひ、また伺わせていただきたいと思っています!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「ワクワクする講座」でした

    アーユルヴェーダについてほとんど知らない状態でしたが、先生のお話がとても興味深く、どんどん引き込まれていきました。内容もその時の受講生に合わせているとの事、今回はアーユルヴェーダの哲学的な事やクライアントの見極め等、プロの方とご一緒だったのでより深いところも聞くことができて楽しかったです。もちろん私のようなど素人にも役立つ話も一杯でした。「有益な人生」を送るために、いただいたテキストを読み返します!ありがとうございました。

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