ポジティブがネガティブを上回る!誰でも実践ポジティブ心理学基礎講座

大幅リニューアルしました!44種類のカードで強みと本来の自分発見!感情思考を読み解くポジティブアプローチで仕事も私生活もモチベをグッと高める

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こんなことを学びます

説明文をお読みに来ていただき誠にありがとうございます。
2017年11月以降は、これまで120分→3時間180分に大幅リニューアル!!!
内容を2倍以上濃いものに致しました!!

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※領収書はストアカから発行できますので、社外研修としてもご利用ください
http://goo.gl/2LiQep
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●はじめに

アメリカで生まれ世界中で研究・実践されているポジティブ心理学。
昨夏開かれたアムステルダムでの学会には4,000人超の参加者が集まりました。

アメリカでは「折れない心」=「レジリエンス」というポジティブ心理学の概念が米軍で採用、幸福度が高い国として有名なシンガポール、デンマーク、オーストラリア、オランダなどでは学校教育にも、イギリスでは地域社会の幸福度を高めるために政策決定時に取り入れられています。


本講座は、
ポジティブ心理学教職課程を修了した講師が、

ストレス・不安・重圧が多く変化の激しい環境の下で働いてきた経験と、
その中でも結果を出してきた中で行き着いたこのポジティブ心理学を基に、

受講頂く方がモチベーションを自らコントロールできるようになるための講座です。


モチベーションは全ての変化の中心となります。
それを環境からではなく自分でコントロールできることを目指します。


表面的なテクニックである「ポジティブシンキング」ではありません。
自分の内側からの幸福感を高め、
今いる環境やこれから立ち向かう環境での逆境力を高めましょう。


「自分の強みなんてないんじゃないか」
「本当の幸せって何だろうか」

そう思ったことがあるなら、本課程を受講してみて下さい。
幸せを感じる機会や方法は数多くあり、
欧米で効果が検証された、真に有益な方法と考え方を学ぶことができます。





【こんなことを学びます】
弱みではなく強みに、問題や課題ではなく卓越性に注目していきます。


・科学的な視点から見た2つの幸せの定義って?
・自発的要因と環境要因のどちらが感情に影響してる?
・24個の強みってなに?(その中で自分の強みってどれ?)
・ポジティブ感情とネガティブ感情の黄金比率って何対何?
・10個のポジティブ感情の磨き方
・ネガティブ感情への対処方法
・幸福度の高い3つの生き方って?
・挑戦と能力のバランスを取ろう



【こんなことができます】
・自分でモチベーションをコントロールできる
・自分の幸せ感に素直になりやる気が出る、出せる
・他者への貢献を意識するため、結果が出る
・自分の強み、弱み、感情を知ることができる
・知った上で対処ができる


【こんな風に教えます】
本来、1日研修8時間(86,000円)の講座内容を3時間でご提供します。
講義、グループワーク、共有の時間をそれぞれ取ります。
「学び合い、高め合い、分かち合い」をコンセプトとした講座設計です。



【他の講座と違うところをあえて挙げれば】
弱みやネガティブな感情についてあんまり否定しません。
なので、否定されないと強くなれない方は向いていないかもしれません (笑)。


【持ち物】
・筆記用具

【定員】
・8名(2名以上で催行)
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格

¥13,800

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この講座の先生

既にある資源をポジティブにプレゼンし価値に変える

★略歴
早大卒。06年楽天株式会社入社。盛和塾横浜所属。アタッカーズビジネススクール、グロービス経営大学院。ポジティブ心理学教職課程修了。 7つの習慣ボードゲーム公認ナビゲーター。

▼経歴
①勘違い期・地べた這いずり期(20代前半)
新卒でJTBに入社。新入社員代表総代を務め同期222人の中から唯一海外旅行企画部に配属されるも、生意気かまして一切力を発揮できず1年10ヶ月で退社。
経営者の近くで仕事がしたいと楽天株式会社に転職、楽天市場事業で超花形部署である営業職に従事。経営者や店長相手のガツガツ営業を経験。プレゼン力・分析力・思考力・忍耐力が超絶高まっていく。営業改革、新卒研修、英語公用語推進にも従事。
④発展期(30歳前半)
理論習得と実践の繰り返しが花開き年間売上最大の「ショップオブザイヤー店舗」を7店舗同時輩出。楽天グループ総合MVP受賞。
⑤独立期(現在)
上場企業のウェブコンサル、年商700億の宝石卸コンサル、年商300億の酒販会社コンサル、社員1200人の珈琲関連会社の採用コンサル等多岐に渡る。ストアカでの受講者数1400人突破。講演活動も行う。 + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    本来1日研修で行う内容を
    180分で、ワークショップと3つ行います。
    また、モチベーションコントロール基礎を全てレクチャーします。

    1. 幸福感とは(15分)
    2. 感情と行動の関係性(60分)
    2. モチベーションの源泉とは(30分)
    3. 弱みとネガティブ感情を知り、対処する(30分)
    4. 強みとポジティブ感情を知り、使う(45分)
    5. モチベーションコントロール(20分)
  • こんな方を対象としています

    ストレス・不安・重圧が多く変化の激しい環境で働いている方
    こんな自分になりたいというイメージを持っていない方
    就活前、就活中の方
    転職活動前、活動中の方
  • 受講料の説明

    ワークショップ代、会場代が含まれます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    2名以上で催行。人数が増えた場合同ビル内で会場変更の可能性あり。

review

レビュー

  • 80

  • 楽しかった!( 40 )

  • 勉強になった!( 56 )

  • 行く価値あり!( 52 )

  • 男性 40代

    この講座は「心の動きのメカニズムが分かり、ポジティブになれる講座」でした

    ポジティブ心理学とはなにか、心の動きのメカニズムを丁寧にかつ無駄なく、教えていただきました。
    続くワークを通じて、自分自身に関する新しい気づきと励ましをいただきました。
    ネガティブ感情にも意味があるという点は、今回の講座で新しく知ることができ、大きな気づきの一つでした。
    先生の傾聴の姿勢だけでも、十分ポジティブになれる講座です。(もちろんワークでも)
    出された宿題の実践を通して、確実に身に着けていきたいと思いました。

  • 女性

    この講座は「新しい発見がいっぱい」でした

    カードを使用して、ネガティブな自分の考え方のクセや、自分の強み、他人から見た自分の強みを知ることができました。
    ポジティブ心理学の考え方が身につけば、幸福度が上がり、より豊かな人生になると思いました。これから毎日意識して、トレーニングしていきたいです。
    先生のお話がすごく興味深く、ためになる講座で、受講して良かったです(*^^*)

  • 男性 30代

    この講座は「興味を持つきっかけとしては良いと思います」でした

    ポジティブ心理学を興味を持つには申し分ないと思います。ワーク盛り込んでいて気づきのあるセミナーでした。ただ2時間は短くて、駆け足で進んでいく印象でした。

  • 女性 50代

    この講座は「働くモチベーションが上がる」でした

    自分の強みを初対面の方から指摘いただき、良い刺激になりました。普段の職場環境では表面的にしか人を見ていないことを痛感しました。粗さがしではなく、人の良い所に極力目を向けるようにしたいです。

  • 女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    ポジティブ心理学というジャンルがあることも新しい発見でしたが、ワークを通じて自分の考え方の癖を知ることができたことが良かったです。
    先生のお話も分かりやすく楽しく学べる講座でした。

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