筋トレ、ストレッチ、食事管理、ランニング、絶対痩せるっ！という決断
こういうのがニガテ～(´-ω-`)という方は
すごくラッキーです。
この度、すべての女性が憧れる、
一生体重計を気にしない「痩せ体質」の作り方を初公開します。
●誰にもバレずにこっそりとできて
●ムダな時間とお金をかけず、効率良く結果がだせて
●無理なく、きつくなく、リバウンドのない
究極のボディーメイクメソッドです。
あなたが次の質問にひとつでも当てはまるなら、
いますぐ参加ボタンを押してください。
・ 流行の○○ダイエットで効果がなかった
・ 流行のパーソナルトレーニングに高額出したが、リバウンドした（挫折した）
・ 糖質制限すればいいと思っている
・ できれば、食事をけずって、サプリだけで痩せたい
・ 食事制限が耐えられない
・ 炭水化物が大好きなので自分には無理
・ 走ったりして有酸素運動しているのに全然痩せない
・ 年齢のせいで代謝が落ちてるから、自分にはトレーニングは効果が薄い
・ 初心者なので、自信がない、自分には難しい
・ 忙しくて運動する時間がないからできない
・ 野菜だけダイエットで確かに痩せたけど、老けて見えるようになった
・ しっかり運動と食事に気をつけているのに痩せない・・・
上記にひとつでも当てはまるなら、
ぜひご参加ください。
(ストリートアカデミーさまよりお申し込みください)
日時:7月2日(日) 9:00～11:00
場所:小田地区会館
尼崎市長洲本通1丁目１５－３８
HP
https://goo.gl/P8uvnl JR尼崎駅から5分
参加費:3000円
用意するもの:そこそこ動き安い服装
例えば、Tシャツと少しゆったりしたジーンズなどでOkです。ただしスカートはさけてください。
※女性のみの参加者募集です。
但し、女性同伴の男性は可。
こんにちわ。
辰巳大輔です。
日本人の伝統的で美しい身体の扱い方を研究して早や10年ほどになります。
これまで立ち居振舞いや芸道での所作や秘伝をお伝えして参りましたが、
今回、「日本人の体質にあった、体重計を手放す！【痩せ体質】究極のボディーメイク講座」をお伝えさせていただく機会をいただきました。
⚫そんな辰巳が、なぜ痩せ体質の講座を？
私は幼少期より空手やボクシングなど、
格闘技の世界にのめり込んでいました。
格闘技の世界では「体重」というのはとても大切な要素です。
身長に対して、このぐらいの体重がベスト
というのが厳密に決まっています。
私は身長164cmに対して、体重は64kgほどありました。理想の体重は55kg前後。
「よし、やってやるぞ！！」若さも手伝って、決意をもった私は猛烈なトレーニングを始めました。
⚫どんなに猛トレーニングを積んでも「体重が落ちない・・・」
当時の私は、ありとあらゆる資料に基づきトレーニングを繰り返す日々でした。
腕立て伏せ100回とか、ランニング2時間とか当たり前でした。
猛トレーニングをしても、食べ過ぎては痩せることができません。私は食事のカロリーにまで氣を配り、痩せようとしていました。
⚫どんなにやっても「あと5kgが落とせない・・・」
最初はストンと5kgほど落ちたのですが、そこからが痩せません。いわゆる「停滞期」です。しかしこれを乗り越えれば理想の体重に近づけるハズ！！私は猛トレーニングと食事管理を繰り返す日々でした。
でも、あと5kgがどうしても落とせなかったのです。
⚫「辰巳くん、痩せたね。どうしたの？」
過酷なトレーニングで身体を壊した私は、これまでのやり方を反省し、日本人の伝統的な身体の使い方を茶道や能、武道などから学ぶようになりました。
その頃の私は、もう
【体重なんてどうでも良かった】
健康を損なってまで痩せることに意味なんかない、それよりもっと健康的に暮らせる身体が欲しい、そんな氣持ちで「日本人の体質に合った身体のお稽古」をするようになっていたのです。
そして、1年ぶりに会った友達にこんなことを言われたのです。
「あれ、辰巳くん痩せたんだね。どうかしたの？」
⚫猛トレーニング、食事管理、体重計を手放すことが「究極の痩せ体質を生む！」
あわてて私は1年ぶりに体重計にのりました。
「落ちてる・・・54kg・・・」
どんなに激しいトレーニングや食事管理、体重管理を繰り返してもあと5kgが落とせなかった私が、それらを手放したら痩せてしまったのです。
でも当時の私は「体重なんかどうでも良いや」と考えていたため、そのことをあまり深く追求はしませんでした。
⚫「教えて欲しい！」「伝えたい！」
それから数年、私は日本人の体質に合った
無理なく効率的で、いつまでも元気に衰えることのない身体の使い方を指導させていただいています。
そんな活動のかたわら、多くの女性ともお話させていただく機会があったのですが
皆さんは私の伝える身体の使い方よりもむしろ、
「辰巳さんて痩せてますよね。体重とかも氣にしてるんですか？」
「まるでモデルさんみたいにキレイな脚ですね、どうやったらそうなれるんですか？」
そんな質問が多かったのです。
そこで私は日本的なもののみならず、西洋式のボディーワークというものを研究するようになりました。欧米の最新の科学の力を借りて私は「日本人の体質に合った痩せ体質の造り方」をどんどん理論化していきました。
⚫ダイエットに成功した人が自分でも気づかない間にやっていた「ゆるゆるモゾモゾとした、本能的な動き」に秘密があった！
自分の理論を確立した私は、自称「努力と根性で－10kg痩せに成功した！」という女性に検証をお願いしました。すると、
「あれ？辰巳さん、私ダイエット中に無意識的にこの動きをやってましたよ！？でもまさかこれがダイエットに繋がってたなんて・・・」
この言葉を聞いて、私は自分の正しさを確信しました。
ダイエットに成功した女性は、自分でも氣づかないうちに本能的に「痩せ体質を造る本能的な動き」を実践している、これが重要なのです！
この「痩せ体質を造る本能的な動き」が
この講座で指導させていただくものです。
⚫キーワードは「勇気」体重計を捨てる勇気をもとう！
努力や根性、強い意思と決断力、いわゆる「適切なトレーニングと食事管理」は
ダイエットの決めテではありませんでした。大切なのは
・痩せる準備
・体重計を捨てる勇気
・本能的な動きを身につける
だったのです。
これらを身につければ、あなたは必ず「一生体重計を気にしない、痩せ体質」を手に入れることができます。
ここまでお読みくださったあなたはとてもラッキーです。
私と一緒に「一生体重計を気にしない、痩せ体質」を手に入れましょう。
お会いできるのを楽しみにしております。
