東洋医学｜体質診断でわかる！40代からのエイジングケア

シミ・シワ・くすみ・白髪・抜け毛・疲れた印象…。
年齢とともに増える美容の悩みは、実は体質から読み解くことができます。

この講座では東洋医学の「五臓診断」を使って、あなたの体質タイプを読み解きます。

その結果から、本来持っている『キレイポイント』と、それを隠してしまう『ノイズ』を知り、自分に合った養生法を学んでいきます。

東洋医学では、美しさが失われたのではなく、
本来の魅力を隠している「ノイズ」があると考えます。

この講座では、そのノイズを一緒に見つけ、あなたらしい美しさを引き出す方法をお伝えします。

自分に合った食事・睡眠・呼吸・生活習慣などセルフケアを知り、内側からキレイを育てる方法を学びましょう！

講座の最後には、あなただけの✨「キレイカルテ」✨を作成し、
・あなたの五臓タイプ
・本来持っているキレイポイント
・今日からできる養生法

をまとめてお持ち帰りいただけます😊


「最近なんとなく肌の調子が気になる…」
「以前より疲れた印象に見られる…」

そんな変化も、東洋医学では体からのサインとして読み解くことができます。

講座では、五臓診断チェックシートを使って、ご自身のタイプを確認し、

・五臓（肝・心・脾・肺・腎）の特徴
・あなたのタイプが持つ本来の魅力
・その魅力を隠してしまう「ノイズ」の正体
・今日からできる養生法・セルフケア

をわかりやすくお伝えします。

「何を足すか」ではなく、「本来のあなたらしい美しさを引き出すこと」が、この講座のテーマです。

私自身、以前会社員として働いていた頃、肌荒れや抜け毛、白髪に悩んでいました。

同年代や少し年上の方を見て、
「どうしてあの人は白髪が少ないんだろう？」
「どうして肌がきれいなんだろう？」
と、不思議に思うことがよくありました。

当時の私は、化粧品には気を使っていましたが、自分の体質に合った美容法はまったく知りませんでした。
食事や生活習慣を整えることが、美しさにつながるという発想もありませんでした。

そんなときに出会ったのが東洋医学です。

東洋医学では、美しさも体の内側の状態と深く関わっていると考えます。

自分の体質を知ったとき、
「私が整えるべきだったのは、ここだったんだ。」
と、初めて腑に落ちました。

もちろん、体質は一人ひとり違います。

だからこそ、この講座では「みんなに同じ美容法」ではなく、あなたの体質に合ったキレイの育て方を見つけるお手伝いをしたいと思っています。

あなたにもきっと、まだ気づいていない「本来のキレイポイント」があります。
一緒に見つけてみませんか？