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頭の凝りをほぐして美髪&お顔スッキリ!セルフヘッドマッサージ講座

頭皮環境を整えて、頭皮&髪のお悩み解決!首や肩凝りのケアにもオススメです

こんなことを学びます

髪の毛が細くなってきた…
頭皮が目立つようになった…
そんなお悩みはありませんか?

お顔のケアは毎日するものの
頭皮のケアまではしていない人も多いかと思います

この講座では自分でできるヘッドマッサージを通して
頭皮やヘアケアはもちろん
首や肩の凝りや
眼精疲労の緩和
お顔のリフトアップなどにもお役立ていただけます

男性の頭皮ケアにもお勧めです

<こんなことを教えます>
頭皮環境を整えるにはどうすれば良いのか
髪の毛の発毛サイクルなど
頭皮ケアについての理論と
実際にヘッドマッサージを行います
一緒に使えるヘッドスプレーも作ります

<こんなことができるようになります>
ご自分でヘッドマッサージができるようになります

<お持ち帰り内容>
ヘッドスプレー

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【レッスン開催リクエストフォーム】
https://forms.gle/HrYPw921HwugE4Xt7

ご都合のよろしい日程で開催いたします
お気軽にリクエストください♪
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開催予定エリア

四ツ谷・飯田橋

価格(税込)

¥5,500

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この講座の先生

セルフケアで人生が変わる

アロマセラピスト
施術家&講師

1999年に英国IFA認定アロマセラピストのディプロマを取得して以来、アロマセラピー講座の開催、講演、鍼灸院やサロン、都内5つ星ホテルのスパセラピストとして日本人だけでなく世界各国のゲストへの施術を経験。
その経験から、より日本人にあった施術を提供するため、鍼灸師の母に東洋医学の基礎を、中国医の先生よりカッサなどの東洋医学の技術を学ぶ。

ホリスティックアロマセラピーと東洋医学を基に、心と身体のメンテナンスを通して、元気で健康的な美しさを提供している。
現在はサロンワーク、自身の主催講座・企業や行政主催のセミナー講師など活動。

「未来の自分は自分でつくる」をテーマに、日々のセルフケアの大切さを広めるべく、20年以上のセラピスト生活から得た経験や知識、日々実践している簡単なセルフケアをレッスンや情報発信している。
ナチュラルな健康美を広めることが使命☆

  • こんな方を対象としています

    健康的な髪を維持したい方
    頭皮環境が気になっている方
    肩や首の凝りを緩めたい方
    目の疲れが気になる方
    お顔のリフトアップしたい方 など
    男女問わず大歓迎です!
  • 受講料の説明

    受講料には講座に関する全ての費用が含まれます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    持病をお持ちの方は事前にご相談ください
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 110
  • 楽しかった!( 85 )
  • 勉強になった!( 87 )
  • 行く価値あり!( 87 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「セルフケアの大切さを再確認できる講座」でした

    日頃の不調から冷えや血流の悪さが原因だというのは認識していましたが、その原因は体質ではなく、日頃の甘えなどによる生活の悪習慣で自らが作り出していたんだと再認識しました。
    睡眠、糖化防止、ストレッチやマッサージによる血流改善などセルフケアをちゃんとやっていこうと思いました。
    先生はもちろん、他の参加者も良い方達で楽しい時間を過ごせました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「頭の凝りだけでなく、身体全体を見直せる講座」でした

    はじめに、頭をメインとした筋肉や骨の構造について座学で教えていただけるのですが、先生のお話がとてもためになります!マッサージの前後では、私含め受講生全員が変化を感じていて、すごいと思いました。年齢を重ねていくと特に気になる身体の様々な不調に、普段どうアプローチしていけばいいのか、糸口が掴めるような講座です!

  • W2

    女性 30代

    この講座は「大満足」でした

    ヘッドマッサージ技術のみでなく、基礎としてなぜ必要なのかをしっかり教えてくださるので、納得感があり、継続するための根本のモチベーションに繋がりました。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「楽しく学べ直ぐに実践できる講座♪」でした

    この講座は「自分のためや家族にもしてあげられるケア方法を学ぶことが出来ました。」
    本当に参加して良かったです!
    なぜセルフケアが大切なのか、身体の仕組みを踏まえてとても分かりやすく説明していただきました。また、自分のコンディションに合わせたケア方法も丁寧に教えていただきました。
    お土産のアロマスプレー作りも楽しかったです♪今は貴重なスプレーボトルをプレゼントしてくださり アロマも沢山の中から好きな香りを選んでオリジナルの香りを持つ事ができました。とても気に入ってます♪
    この身体でこの先 全うしなくてはいけない。どうなるかは自分のケア次第。大事な事を知り大変ためになりました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「自分にあったケア方法を学ぶことが出来ました。」でした

    本当に参加して良かったです!
    なぜセルフケアが大切なのか、身体の仕組みを踏まえてとても分かりやすく説明していただきました。また、自分のコンディションに合わせたケア方法も丁寧に教えていただきました。日常生活の中で無理なく続けられそうです。
    お土産のアロマスプレー作りも楽しかったです♪
    これから自分がどう変化していくのか楽しみです。

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