3回コース講座 初めてでも簡単 スリランカ料理🇱🇰 スパイス付き

オンライン

3回のレッスンで30品も作れるようになる!包丁さばきに自信がなくても、料理が得意でなくても失敗しないスリランカ料理を一緒に作りましょう♪

こんなことを学びます

〜オンラインレッスンで作るメニュー〜
スリランカのカレーパウダーやココナッツファイン、パパダム、カレーリーフ付き!
自宅で何度も作れます♡

①回目
とりむねカレー
ほうれん草のターメリック炒め
トマトと玉ねぎサンボル
レンコンカレー
パパダム

②回目
じゃがいもターメリック炒め
にんじんカレー
ナスカレー
ひよこ豆の炒めもの
メカジキカレー
水菜サンボル

③回目
スリランカ風チャーハン
スリランカ風コロッケ
エビカレー
ケールサンボル

⭐︎更にアレンジレシピ15品 プレゼント⭐︎
イカカレー
れんこんターメリック揚げ
ゴーヤサンボル
紫キャベツアチャール
スリランカ風デビルチキン
ブリカレー
インゲンカレー
ビーツカレー
シーニーサンボル
空芯菜のマッルン
レンズ豆カレー
カブやにんじんの葉のターメリック炒め
ココナッツサンボル
カボチャのカレー
玉ねぎルヌミリス


季節に合わせて、一年に何度も作りたくなる
スリランカ料理を3回で楽しんでいただけます☺️
魚嫌いな方や野菜嫌いなお子様にも大好評なスリランカ料理を是非、ご自宅で作ってみて下さい✨
カレーパウダー250g
パパダム
ココナッツファイン
カレーリーフ 以上4品ついてるので、安心!
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥18,800(¥6,266 × 3 回)

受けたい
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オンライン受講日程

価格(税込)¥18,800

オンライン受講料に含まれるもの

オンラインレッスンには受講料、レシピ、スパイスがついております。
スパイスあり、なしはご相談下さい。

この講座の先生

ハウペガマゲ 七恵のプロフィール写真

ハウペガマゲ 七恵

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先生ページを見る 先生に質問する
スリランカ🇱🇰料理専門家

こんにちは。
主人がスリランカ人の為、自宅でよく作る
スリランカ料理を友人や親戚に食べてもらったら
凄く喜んでもらえたのがキッカケで、料理教室を
スタートしました。日本全国の家庭でスリランカ料理が並ぶ日を夢見て、1人でも多くの方に作って食べていただきたいです☺️
+続きを読む

カリキュラム

  • 第1回 スリランカ料理の定番 とりむねカレー

    10時30分〜12時までレッスン

  • 第2回 魚嫌いなお子様にも人気なメカジキカレー

    10時30分〜12時まで

  • 第3回 スリランカ風チャーハン&コロッケ

    10時30分〜12時まで

こんな方を対象としています

スパイスを使った料理を作りたい
野菜を使ったレシピを増やしたい
マンネリなレパートリーを増やしたい
偏食気味な子供のためのレシピを増やしたい
ダイエット、デトックスしたい

そんな方が参加しています☺️
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受講する際は以下をお読み下さい

スパイス付きで講座をしておりますので、
お支払いされると、レシピとスパイスを発送致します。

レッスン10日前に当日に使用する食材のご連絡を致します。
レッスン2日前にカットしていただく食材をご連絡しております。

※スパイスの発送は日本国内の方に限ります。
沖縄県、北海道、離島の発送はプラス1000円となります。

※スパイス不要の方はマイナス3000円となります。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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