自律神経専門整体院で6年間、100名以上の体質分析を担当。
東洋医学の知恵をもとに、体質に合った食事・整え方をわかりやすくお伝えしてきました。
【アドバイスによるお客様の変化】
★ 眠れない…と悩んでいた40代男性
→ 体質に合わせて食事を見直したことで、寝つきが改善し、朝目覚めスッキリ✨
★ 突然の肌荒れに悩んでいた20代女性
→ 体を温め巡らせる食習慣を取り入れ、肌悩みから解放される🌈
★ 体調不良で学校に行けない娘さんを支える40代のお母さま
→ 体質チェックをきっかけに食事改善を続け、娘さんは登校できるまでに回復...
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食べることが好きで、「自分に合う食べ方がわかる」というところに惹かれて受講しました。
「面白そうだな」という感覚で受けたのですが、
受講してみると、自分の体質を知ることができて、
これからの食べ方を見直すきっかけになりました。
自分に合う食べ方を知れるだけで、こんなに安心感があるんだなと感じました!
先生がわかりやすく説明をしてくれて、質問に丁寧に答えてくれました。
あと、個別のアドバイスシートもいただけたので、
これから日常の中で取り入れていきたいと思います。
気軽に受けられて、しっかり役に立つ講座でした!