禅庭を楽しむ【珈琲】

＜所要時間＞
５０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
１０分 「庭と家」について(リフォオーム考)
１０分 庭を楽しむ。
２０分珈琲を楽しむ。
１０分ご質問、ご感想。

新緑が美しく、爽やかな風が吹き抜ける5月。

日々、家事や仕事、家族のために一生懸命がんばっている40代・50代以上の皆さまへ。
「最近、自分のためだけに時間を使えていますか？」
年齢を重ねるごとに、役割が増え、自分のことはどうしても後回しになりがちです。
なんとなく頭が重い、心が休まらない、そんな「見えない疲れ」を感じている方も多いのではないでしょうか。
本講座は、美しい禅庭の静寂と、芳醇な珈琲の香りに包まれながら、五感を開いて心をととのえる、大人のための贅沢な時間です。
🌿 特に、このような方に心からお勧めしたい講座です
「自分のためだけ」の贅沢な余白の時間がほしい方
いつも誰かのために時間を使っているあなたにこそ、日常の喧騒から離れ、自分をもてなす時間を過ごしていただきたいです。
頭の中を空っぽにして、心身ともにリフレッシュしたい方
あれこれと考えるのを一度お休みして、ただ目の前の美しい庭を眺め、珈琲の香りに集中する。そんな最高のマインドフルネスを体験できます。
禅や日本庭園、和の文化に興味があるけれど、敷居が高いと感じていた方
難しい知識は一切不要です。「素敵だな」「落ち着くな」と感じる心があれば、どなたでもリラックスして楽しんでいただけます。
5月の新緑に癒やされ、季節の移ろいを感じたい方
1年の中で最も緑が美しいと言われるこの季節。鮮やかな緑と、心地よい風を感じながら、五感が研ぎ澄まされていく心地よさを味わってください。
いつもの珈琲を、もっと特別な空間で味わってみたい方
ただ飲むだけでなく、美しい空間で、器の温もりや香りの広がりをじっくりと楽しむ。大人の女性にふさわしい、珈琲の新しい楽しみ方をご提案します。

☕ 講師より、40代以上の皆さまへ
40代を過ぎてからの人生は、量よりも「質」を大切にしたいもの。
派手な刺激ではなく、静かで深い心地よさを感じる時間が、私たちの心と体を芯から潤してくれます。
「禅庭」と「珈琲」。一見、ミスマッチのようにも思えるこの２つですが、実は「今、この瞬間に集中し、心をととのえる」という共通点があります。
忙しい毎日に、ほんの少しの「美しい静寂」と「豊かな香り」を取り入れてみませんか？
お一人でのご参加も大歓迎です。同じように丁寧な時間を愛する仲間とともに、穏やかで温かい時間を共有しましょう。
5月、美しい新緑の空間で、あなたにお会いできるのを心より楽しみにしております。

当日は、茶室をご利用になっておられる方も和服でなく、カジュアルな服装、スニーカーなどでご参加ください。