米粉ベーコンエピ体験+季節の薬膳ミニプレート付き

対面

計量から1時間で完成!焼きたての米粉パンと一緒に季節の薬膳ミニプレートをご試食いただきますが

こんなことを学びます

「パンが大好き。でも身体も整えたい。」
そんな人のための
米粉パン×薬膳のおうち教室を
さいたま市ではじめます。

パンが大好きだけど、毎日食べると
なんとなく体が重い。
そんな経験はありませんか?

✔疲れが抜けない
✔胃腸が弱い
✔肌のトラブルが多い
✔子どもがパンや麺ばかり食べる

そんな方に向けて
1時間で出来る米粉パンを焼いて
焼きたてパンと薬膳ミニプレートを食べながら
季節の養生のお話をする教室を開きます。

難しい薬膳ではなく
毎日のごはんから整える簡単な方法。

「台所は一番近い薬箱」

そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。

しばらくはモニター価格でのご案内とさせていただきます。

■このレッスンでできること■
・米粉パンの基本がわかる
・ベーコンエピの成形を体験できる
・おうちで再現できるコツが学べる
・今日から使える薬膳の知恵を学べる

■薬膳ミニプレートについて■
レッスン後は、焼きたての米粉パンと一緒に
季節の食材を取り入れた薬膳ミニプレートをご用意しています🌿
その季節に合った食材を使いながら、
日々の食事で体を整えるヒントもお伝えします。
「特別なことをしなくても、
毎日の食事で少しずつ整えていく」
そんなやさしい考え方に触れていただけたら嬉しいです。


■レッスンについて■
・少人数でゆったり
・対面/オンラインどちらも対応可(オンラインの申し込み画面は別にあります)
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開催日程がありません

開催予定エリアさいたま

価格(税込)¥2,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

今回はモニター価格でのご案内となります。

この講座の先生

米粉パン認定講師/薬剤師/国際中医師

はじめまして。米粉パン教室を主宰しています。

子どものアレルギーをきっかけに食事を見直し、薬膳や米粉パンを学び始めました。以前は「我慢して食べるもの」という印象だった米粉パンですが、今では「おいしくて体にやさしいもの」へと変わりました。

パンが好きなお子さまや、忙しい毎日の中でも、少しでも体にやさしいものを取り入れたい方へ。難しい工程を減らし、初心者の方でも楽しく作れるレッスンを心がけています。

対面レッスンでは、焼きたての米粉パンとともに、季節の食材を取り入れた薬膳ミニプレートもご用意しています。

パン作りが特別なものでは...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日のレッスンの流れ>
1ごあいさつ・説明
2生地づくり
3成形(ベーコンエピ)
4焼成
5試食・季節の養生のお話・質問タイム


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こんな方を対象としています

・パン作り初心者の方
・子育て中で手軽に作りたい方
・グルテンフリーに興味がある方
・食事で体を整えたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

〈持ち物〉
・エプロン
・手拭きタオル
・筆記用具

〈場所〉
・「団地キッチン」田島さんのシェアキッチン1

※アレルギーのある方は事前にお申し出ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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