ピラティスパーソナル・トレーニング

通常レッスン｜姿勢改善ピラティス

対面

ピラティスで心身を元気に！

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

レッスン形式：マンツーマン

使用プロップス：マット・セラバンド・ボール・リフォーマー

実施内容例：
・姿勢、動作評価
・カウンセリング（お痛み、可動域チェックなど）
・お悩みや目的に沿ったオーダーメイドピラティス
・アフターアドバイス（ホームエクササイズ提案など）

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥9,900

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対面受講日程

価格(税込)¥9,900

場所渋谷・恵比寿

この講座の先生

Natsuno pilates

本人確認済み

5人
5回

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ピラティストレーナー

「ピラティスで、心身を元気に。」

モットーは "食べるために動く"。
ピラティスを通じ、みなさまの日々の健康やライフステージの変化に寄り添い、エンパワーしています。

・姿勢改善
・ボディメイク
・心身の不調

に特化したレッスンを専門としています。

みなさまの大切な人やご自身のために、ていねいに向き合う時間をお約束します。

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