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スピーチ（話し方）自己紹介

面接で自信を持って臨む！自己紹介＆面接の準備・発声・スピーチ実践

オンライン

自己紹介＆スピーチ実践講座。座る＆立ち姿勢を整える。発声＆呼吸トレで緊張しても笑顔で話せる実践講座

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

面接で自信を持って臨む！自己紹介＆面接の準備・発声・スピーチ実践
自己紹介＆スピーチ実践講座。座る＆立ち姿勢を整える。発声＆呼吸トレで緊張しても笑顔で話せる実践講座

（講座で学べること）
①緊張を緩和＆気持ちを落ち着ける呼吸筋ストレッチ
②腹式呼吸で発声力をあげる
③姿勢を良くするトレーニング２つ
④笑顔のトレーニング（表情筋体操）
⑤伝わる声を磨く（発声・滑舌・母音トレ）
⑥相手の心をつかむ自己紹介情報作成
⑦自己紹介の実践トレーニング
⑧歩く姿勢をよくして印象をあげる

【この講座でできるようになること】
緊張しても声が震えにくくなる
「強み＋意欲」が伝わる自己紹介が作れる
自己紹介と自己ＰＲの違いがわかる
短く・わかりやすく印象に残る自己紹介
本番に強くなるリハーサルで自信がつく
姿勢がよくなる（座る姿勢・歩く姿勢）
緊張緩和方法がわかる。
発声・滑舌がよくなる

3月22日(日)

21:30 - 22:40

オンライン

予約締切日時

3月21日(土) 19:50

定員

2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,250早割10%OFF（残り1名）

お支払方法

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3月29日(日)

19:50 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月28日(土) 19:50

定員

2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,250早割10%OFF（残り1名）

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4月6日(月)

20:10 - 21:20

オンライン

予約締切日時

4月5日(日) 20:10

定員

2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,250早割10%OFF（残り1名）

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4月7日(火)

19:50 - 21:00

オンライン

予約締切日時

4月6日(月) 19:50

定員

2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,500

¥2,250早割10%OFF（残り1名）

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4月13日(月)

20:10 - 21:20

オンライン

予約締切日時

4月12日(日) 20:10

定員

2人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

¥2,250早割10%OFF（残り1名）

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4月14日(火)

19:50 - 21:00

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予約締切日時

4月13日(月) 19:50

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2人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

¥2,250早割10%OFF（残り1名）

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4月21日(火)

19:50 - 21:00

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4月20日(月) 19:50

定員

2人

開催場所

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価格(税込)

¥2,500

¥2,250早割10%OFF（残り1名）

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4月28日(火)

19:50 - 21:00

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4月27日(月) 19:50

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この講座の先生

北勝成

本人確認済み

465人
443回

先生ページを見る先生に質問する

ビジネス研修講師・健康体操・ゴルフインストラクター

成Naru健康プロモーション　代表　北　勝成

健康づくりと人づくりの両面から「心と体のバランス」を整える講座・研修を行っています

また、成Naru健康プロモーションでは、「心と体の健康が組織の生産性を高める」をテーマに、企業研修・健康講座・スポーツ指導を展開しています。

呼吸筋ストレッチや姿勢改善、正しい歩き方、嚥下（えんげ）トレーニングなど、身体機能の向上とメンタルバランスの両立を支援しています。

また、アンガーマネジメントやパワーハラスメント防止、ビジネスマナー研修など、人材育成・職場環境改善のためのプログラムも実施。ホ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

①緊張を緩和＆気持ちを落ち着ける呼吸筋ストレッチ
②腹式呼吸で発声力をあげる
③姿勢を良くするトレーニング２つ
④笑顔のトレーニング（表情筋体操）
⑤伝わる声を磨く（発声・滑舌・母音トレ）
⑥相手の心をつかむ自己紹介情報作成
⑦自己紹介の実践トレーニング
⑧歩く姿勢をよくして印象をあげる

こんな方を対象としています

【こんな方におすすめ！】
面接で緊張して声が小さくなる
自己紹介で何を話せばよいか迷う
練習しても本番で実力が出せない
人前で話すと緊張してしまう
声が通らず説得力が弱い
仕事の場で良い印象を与えたい
「伝える力」を高めたい自分の強みをうまく言語化したい

受講する際は以下をお読み下さい

講座の性質上、顔出しでお願い致します。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

楽しかった( 0 )
勉強になった( 0 )
受ける価値あり( 1 )

この講座は「オーディション対策実践講座」でした

女性 40代

初めて利用させていただきました☆
少し緊張していましたが、笑顔の素敵なユーモアのある、褒め上手な先生で、時間が経つにつれて緊張感が解けていきました。
オーディション対策の資料も、詳細に作っていただけていて、感動いたしました(๑>◡<๑)
説明もわかりやすく、何よりお人柄が素晴らしいと思いました。また、ぜひ講座を受けてみたいです！本日は、ありがとうございました☆

先生からのコメント

本日は受講頂き、本当にありがとうございました。レビューも早々ありがとうございます。
トレーニングもしっかり行って頂き、とても良かったです。自己紹介、自己ＰＲは事前準備が本当に大切です。
しっかりと過去の実績や今後やりたい事の武装をして、面接やオーディションに備えて頂けると良い結果に結びつくと考えます。応援しております。頑張ってください。
北　勝成

2025年11月オンライン受講

面接で自信を持って臨む！自己紹介＆面接の準備・発声・スピーチ実践

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