「痩せたい」「体が常にだるい」「更年期がつらい」解決方法お伝えします♪
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薬に頼らず、東洋医学の知恵と体質改善で12kg痩せた薬剤師の中野です！
今では“我慢ゼロ”で、健康体型をキープ中です。
「何をやっても痩せない…」
「我慢してもすぐリバウンド…」
そんなお悩み、ありませんか？
何歳からでも変われる！“我慢しない”体型作り、始めませんか？
「無理せず、我慢しすぎず、太らない体を育てる方法」をお伝えしています。
こんにちは！薬剤師20年目・東洋医学歴15年目の中野邦香です。
私の講座では、
・睡眠の質を改善して自然に痩せる仕組み
・太らない体つくりの習慣
・あなたに合った食材・体質分析...
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◆タイムスケジュール
21:00~21:05：入場&講師自己紹介
21:05~21:30：東洋医学からみる腸活（25分）
21:30~21:55：栄養学からみる腸活（25分）
21:55~22:15：アンケートのお願い＆質疑応答
◆タイムスケジュール
21:00~21:05：入場&講師自己紹介
21:05~21:30：東洋医学からみる代謝アップの方法（25分）
21:30~21:55：栄養学からみる代謝アップの方法（25分）
21:55~22:15：アンケートのお願い＆質疑応答
