生きづらさを「自分を更新する力」へ
機能不全家庭で育ち、アダルトチルドレン（AC）として長年葛藤してきた私だからこそ、あなたの「言葉にならない痛み」に心から寄り添います。
カウンセリングでは、共感や傾聴をベースに、交流分析（人生脚本）や認知行動療法、ロゴセラピーを統合。無意識の思考の癖を紐解き、より軽やかな思考パターンへとシフトするお手伝いをします。
また、発達障害児童の指導員や大人発達障害対応スペシャリスト、チャイルドコーチとしての知見も強みです。ご自身の特性による生きづらさはもちろん、お子様への接し方や、親子関係の負の連鎖を断ち切りたいと...
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