🌿【酒蔵櫂 de YOGA】🍶

☁️こんなお悩みありませんか？

・肩こり・腰痛がなかなか良くならない
・呼吸が浅くて、疲れがとれにくい
・更年期や産後、育児で不調を感じている
・忙しくて「自分の時間」が取れない

そんな日常の“なんとなく不調”を、
やさしいヨガでゆっくり整えていきましょう🌿

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👩‍🏫講師紹介

インストラクターは、
🪷全米ヨガアライアンスRYT500／RCYT／RPYT
🪷SUPヨガインストラクター
🪷心理カウンセラー資格も保有

女性のライフステージに寄り添い、
心と体の両方をほぐすクラスをお届けするYUKIが担当します🌸

初心者の方・久しぶりの方も大歓迎です！

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🗓日時：7月10日（木）10:00〜11:00
💰参加費：1,700円＋ワンドリンク 500円（ドリンクは、当日お店でお支払い分）甘酒もあります♬
📍場所：酒蔵 櫂（山梨市北567）
🧘‍♀️持ち物：ヨガマット（バスタオルでもOK）・飲み物

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やさしく、自分と向き合える時間を。
酒蔵のやすらぎ空間で、お待ちしています🍃

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