「演技ってよくわからないけど興味ある」初心者も
「台本に頼らず表現を深めたい」経験者も大歓迎！
演技の基本にして本質、“感じて動く”を体感しましょう
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■ こんなお悩みありませんか？
・セリフを覚えるだけでいっぱいいっぱいになってしまう
・台本を読むのに必死で感情や役になりきれなかった
・「演技ってもっと楽しいはずでは？」と感じたことがある
・もっと自分らしく自由に表現できるようになりたい
・台本がなくても演技ってできるの？と気になっている
・自分の内側にある感覚をもっと自由に表現してみたい
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■ この講座をやろうと思った理由
台本を使った演技レッスンをしている中で、
セリフを「読む」ことに精一杯で終わってしまう人を多く見てきました。
もちろんセリフは大切。
でももっと大切なのは、その奥にある中身。
「その言葉で何を伝えたいのか」
「どんな想いを抱いているのか」
「何をしたいと思っているのか」
そういう“見えないもの”が演技を豊かにします。
でも台本にとらわれてしまうと
そこに意識を向ける余裕がなかったり、
そもそも考える余裕がなかったりしますよね。
だからこそ“台本を一度手放す”ことで、
本当の意味での「演じる」感覚を味わってほしいと思いました。
セリフに頼らず、感情や衝動から自然に表現が生まれる体験。
読むのではなく、言葉が「出てしまう」ようなリアルな状態。
そんな演技の本質を表現する楽しさや奥深さに是非触れて下さい！
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■ こんなことを学びます
● アイスブレイク：シアターゲームで“演じるスイッチ”をONに
「間違っても大丈夫」「自由に動いてもいい」がポイント！
表現力を使った楽しいゲームで心と身体をゆるめましょう
● 自分の心・相手の心につながる：レペティション風ワーク
お互いの表情や声に意識を向けリアクションすることで
その瞬間にしか生まれない心の動きとつながりましょう
● 感情解放：感情を“全身”で伝えるトレーニング
怒り・悲しみ・喜び・不安など感情を全身で伝えることで
「ここまで出していいんだ」と自分の幅を広げましょう
● ジブリッシュ：意味のない言葉で“伝える”練習
ジブリッシュ（デタラメ言葉）で感情や意図を伝えることで
言葉という枠をはずして表現の自由度を広げましょう
● ステイタス：関係性を“身体”で表現する
ステイタスの高低を即興で演じることで、
関係性の変化で表現も変わることを体感しましょう
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■ 受講後に期待できる変化
・言い方ではなく心の動きに集中できるようになる
・「こうしなきゃ」から自由になれる
・表現することへのハードルがぐんと下がる
・感情を素直に表す感覚が身につく
・相手との関係性を感じながら演じられるようになる
・自分の内側から自然な表現が出る感覚がわかる
・即興的なやりとり自信が持てるようになる
・セリフに頼らず表現できる演技の土台ができる
・感情の起伏にリアルに反応できるようになる
・なにより、演じることがもっと楽しくなる！
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■ よくある質問
Q. 全くの初心者でも参加できますか？
もちろん大丈夫です！セリフも台本も使わないので、「演技初めて」という方こそ気軽に楽しめます。経験者も新しい視点での学びがある内容です。
Q. 人前で表現するのが恥ずかしいのです…
恥ずかしさは自然なこと。この講座では、リラックスした雰囲気づくりを大切にしていますので、少しずつ慣れていけるステップで進めます。
Q. 演技経験があっても参加していいですか？
台本を使わないアプローチは、役の深掘りや感情表現の土台づくりにとても役立ちます。「自分の引き出しを増やしたい」という経験者にもおすすめです。
Q. 体力に自信がないのですが…
激しい運動ではありません。ご自身のペースで無理なくご参加いただける内容なのでご安心ください。
とても楽しくのびのびと受けさせて頂きました。
台本がない分、どうにでも広げられるというおもしろさがあり、とても勉強になりました。
また時間が合えば参加したいです。