障害のある方専用 山コーチングで頭の中をスッキリ整理

対面

転職したい・人とのコミュニケーションを円滑にしたい!そんなあなたの未来を明るくします!

こんなことを学びます

あなたの障害に寄り添い、なりたい自分へ近づくためのサポートをします。
障害があっても、未来に対しての希望や情熱を持って一緒に明るい未来を作りましょう!
「目標があるのに進めない」「何がしたいか分からない」「頭の中がごちゃごちゃ」
「独立したいけど、自分の得意がわからない」
そんな方あなたの背中を押します!
“自然の中で人生を整える” 山コーチングを開催します!
開催場所は関西全域になります!
※ご希望があれば開催日を調節しますので、お気軽にご連絡ください。

★講座内容★
・目標設定(ゴール設定が重要なので、お話を聞きながらクライアントさんにあった目標を定めます)
 こちらからお渡しする用紙に記入いただきます。
・瞑想 イメージトレーニング (20分程度)
 「今ここ」に集中していただき、ご自分の明るい未来へのイメージを深めます」
・不必要なものを手放すメソッド
・下山後の変身した自分自身を感じる



【こんな方におすすめ】
・独立したいけど、自信がない
・現状を変えたいが、何から始めればいいか分からない
・毎日忙しくて、自分を振り返る時間がない
・誰にも話せず、モヤモヤを抱えている



【この登山で得られること】
・自分の本音や価値観に気づける
・思考・感情をスッキリ整理できる
・物事の優先順位をつけるクセがつく
・自分を信頼し、自分の素晴らしさに気づくことができる
・自然の中で、心も体もリセットできる


<お客様の声>
すぎコーチの山登りコーチングを受けて感じた最大の魅力は、
自分の鎧が剥がれ、自分に素直になれることです。
カフェでのセッションもリラックスできましたが、
山の中でのセッションはまったくの別物。
自然の中で身体を動かし、樹木や土の香り、風や鳥の声に包まれることで、
心が開かれていくのを感じました。

コーチングにおいて大切なのは、いかに自分の心に素直になれるかだと感じています。
その土台づくりに、山の環境はぴったりです。
実際、山を歩く前も信頼していましたが
山を歩くうちにもっと深い信頼関係を築いてもらい、
自然と本音がこぼれていることに気がつきました。

「心の蓋」が開くことで、深い想いがあふれ出し、
これまでにないほど濃密なセッションになりました。
すぎコーチの山登りコーチングは、まさに“心がほどける”特別な体験です。




※ペースはゆっくり。登山初心者も大歓迎です。



【講師プロフィール】
高校卒業後、社会人ソフトボール選手として全国大会にも出場。
引退後は障がい者支援の現場で人と向き合い続け、
現在はプロメンタルコーチ・登山コーチとして活動。
「心と体の軸を整える」ことをテーマに、個人やチームの支援を行っています。



少しでも気になる方、まずはお気軽にメッセージください。
ご希望や状況を伺った上で、無理のない形でご案内させていただきます。

あなたの「次の一歩」を、一緒に山で見つけましょう!
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開催日程がありません

開催予定エリア大阪府内

価格(税込)¥6,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料の中にはレッスン代・ワークシート代・アフターフォロー(Zoom40分×1回分)が含まれます。

集合場所までの交通費は含まれませんので、各自ご準備いただくようお願いいたします。

この講座の先生

目標達成 山コーチング

【講師プロフィール】
登山×コーチングで、心と体の成長をサポート!
登山教室を担当するのは…

元・社会人ソフトボール選手/現・プロメンタルコーチ
山コーチングの専門家です!

◆高校卒業後〜25歳:社会人ソフトボール選手(シオノギ製薬)
→全国レベルの試合を経験し、挑戦することの楽しさを学ぶ

◆26〜31歳:特例子会社で、知的障害のある方の就労支援
→清掃・花の栽培・洗濯作業を通して、人と関わる力を育む支援を担当

◆32歳〜現在:
・プロメンタルコーチ
・学生向けソフトボールコーチ
・登山を通して「自分を好きに...
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当日の流れとタイムスケジュール

集合9時または10時

登山開始

頂上到着 昼食 12時ごろ

下山

15時〜16時
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こんな方を対象としています

独立したいけど自信がない
転職したいけど自分に合っている仕事がわからない
現状を変えたいけど何から始めたらいいかわからない
頭の中がごちゃごちゃで心がいつも忙しい
誰にも相談できずに困っている
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は歩きやすい服装・運動靴で来てください。
着替え・水分1リットル以上・軽食(グミやナッツなど)・昼食・帽子・タオルは各自で持ってくるようお願いいたします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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